如今，随着生活水平的提高，患上冠心病的人越来越多了，尤其是中老年人，冠心病的出现严重影响了患者的身心。冠心病最好是及时得到控制，否则频繁发作会引起多种并发症。对于冠心病患者来说，了解冠心病其症状很关键，我们知道冠心病的患病部位是跟心脏有关，这就需要我们引起重视。接下来将介绍冠心病的症状表现与临床护理。

一、冠心病的症状表现

1、疼痛：在劳累或精神紧张时有胸骨后、心前区闷痛、紧缩样疼痛的情况出现，持续时间较短，休息后能够自行缓解。

2、鼻尖肿大、发红：冠心病的症状还表现在鼻子硬邦邦的，这表明心脏脂肪累积太多。假如鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。

3、头颈表筋异常：在患者脖子到骨上延伸到耳垂方向，如果摸到一条突起的表筋，而这条表筋如小指粗的话，则可能是右心功能不全。

4、呼吸症状：呼吸做一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽、咳痰。这种情况很可能是左心功能出现不全，这也是常见冠心病的症状之一。

5、心慌、呼吸困难感：冠心病的症状表现在体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难感。冠心病的早期症状在劳累或精神紧张时表现为胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，冠心病的出现并向左肩、左上臂放射，持续3～5分钟，休息后自行缓解。

二、冠心病的临床护理

1、确保睡眠充足：如果休息不好，会直接影响情绪与食欲，进而影响病情，所以冠心病患者应注意适当午睡，午睡时间不超过1小时，晚间不要熬夜。

2、戒烟酒：香烟是多数疾病的头号杀手，香烟中含有尼古丁会导致血液黏稠，易引发血液凝固，造成血管的异常变化，而长期大量饮酒，不仅会因酒精中毒而导致高脂血症与心脏病，同时乙醇过多还会导致心脏耗氧量增多，从而加重冠心病。

3、忌寒冷、炎热：在寒冷的季节，冠心病患者应多加注意保暖，不要忽视头部、面部、手部的保暖措施，因为如果受寒，让心脏觉得这些部位供血不足，从而加速跳动，导致血压增高；炎热的季节，则会导致机体血液增加，而心脏就需要更努力工作，加重心脏负荷。

4、保持良好心态：冠心病患者应忌发怒，生气等负性情绪。如果情绪过于紧张、激动，种树神经就会出现应激反应，导致小动脉血管发生异常收缩，致使血压升高、心跳加快、导致冠心病患者出现缺氧、缺血，最终诱发心绞痛、心肌梗死等。

5、运动护理：运动前，需要进行热身，可步行，肌肉拉伸等方式，适当的运动应将时间控制在30—45分钟为宜，每周进行3—5次，运动的强度需要根据患者的耐受心率情况进行选择。

6、忌油腻：对于冠心病患者来讲，日常饮食一定要注意清淡，平日里多吃新鲜瓜果，蔬菜以及豆制品，黑木耳等，适当进食鱼类、肉类等，忌食高脂肪、油腻的食物。

7、忌糖类：糖类是碳水化合物，而碳水化合物是机体的热量来源之一，如果糖类摄入过多，会导致热量超标，在我们的体内就会转化成脂肪，从而造成肥胖，进一步导致血脂升高。因此，建议冠心病患者食用复合糖，少食精制糖，可食用糙米、淀粉、玉米等富含植物纤维的食物，少吃蔗糖、果糖等单糖。

希望患有冠心病的患者，除了要积极接受治疗外，日常护理也不可忽视，要知道良好的护理是确保治疗效果的前提，当护理工作做到位，再配合有效的治疗措施，就可以改善自身病情，维持良好的身体状态啦！

（ 驻马店市中医院心病二区 王鑫）