再生障碍性贫血，简称再障，是多种原因引起的骨髓造血功能衰竭，呈现全血细胞减少的综合征，患者主要表现为贫血、出血和感染。

一、再生障碍性贫血的发病因素

再生障碍性贫血一般由多种原因导致，与先天性因素有关，如遗传、基因突变等，也可能由于后天性因素导致，如病毒感染、物理辐射、免疫系统异常、化学药物影响等，该病可引起骨髓造血功能衰竭，从而使患者出现贫血、出血和感染等症状。

1、先天性因素

先天性再生障碍性贫血具有一定的遗传倾向，也可能是由于基因发生突变，使患者出现先天性中性粒细胞缺乏，或先天性无巨核细胞血小板减少等，最终导致先天性骨髓造血功能减退。

2、后天性因素

（1）病毒感染：如果患者感染风疹病毒、流感病毒以及各种肝炎病毒时，病毒可能会对造血干细胞产生损害，还会通过免疫机制损害骨髓血窦微循环，从而抑制造血细胞生长，使患者出现再生障碍性贫血。

（2）物理辐射：辐射是一种放射性物质，能够造成骨髓中造血干细胞的损伤，使其无法正常分裂，从而引起造血干细胞的生成和数量明显减少，此时可能会出现再生障碍性贫血。

（3）免疫系统异常：如果患者出现免疫系统疾病，如系统性红斑狼疮，此时患者的免疫系统受到损伤，会导致造血细胞受到损害，也会使骨髓造血功能受到抑制，从而出现继发性再生障碍性贫血。

（4）化学药物影响：如氯霉素类抗生素，以及抗肿瘤化疗药物，都可能会对患者的造血干细胞造成一定损伤，从而使患者出现体内造血干细胞减少的现象，可引发再生障碍性贫血。此外，部分化学制品，如油漆、杀虫剂等，也会对体内造血细胞产生一定影响，从而导致出现再生障碍性贫血。

二、再生障碍性贫血患者的饮食禁忌

1、不能吃刺激性和生冷的食物：对于再生障碍性贫血的患者来说一定要注意千万不要吃生冷刺激性的食物，还有辛辣的食物也是不能吃的，比如生的葱姜蒜等都是尽量不能吃的，而且海鲜类的、羊肉等食物也不适合再生障碍性贫血的患者吃。

2、不能吃脂肪高的食物：再生障碍性贫血需要减少脂肪的摄入，以免影响人体的造血功能，因此我们需要多吃点有利于消化的食物，尤其是少吃点含有脂肪高的食物，这样可以帮助我们身体消化和吸收，才能避免病情加重。

3、不能喝茶：对于喜欢喝茶的患者来说一定要注意发病的时候尽量不要喝了，因为茶与我们身体的消化道形成鞣酸铁阻碍铁的吸收，这样会加重贫血，造成更大危害。

4、不能吃难消化的食物：如果饮食不当吃的东西难消化会造成消化不良，这样会让再生障碍性贫血的患者病情加重，危害很大，因此一定要少吃难消化的食物。

5、不要吃硬的食物：对于再生障碍性贫血的患者来说如果出现病情加重，则会造成感染、出血，因此为了身体的恢复要少吃硬的食物，以免食物划伤食道从而引起消化道出血。

注意加强体育锻炼，增强机体免疫力，同时避免过度劳累，注意劳逸结合，以增强自身免疫力，饮食注意健康、合理饮食习惯，适当补充营养。一旦患者出现贫血症状，应及时到医院血液内科进行诊治，再生障碍性贫血只要治疗及时得到，多数患者症状可以得到缓解，所以一定不要延误病情，做到及时发现、及时治疗。

（新乡医学院第三附属医院血液内科 卢秀利）