子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，是女性最常见的良性肿瘤。很多患者无自觉症状，多通过体检发现，部分患者可能出现月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等表现。

一、子宫肌瘤的发病因素

1、生育年龄延迟：很多患子宫肌瘤的女性是未育的，子宫肌瘤受到激素水平的影响，在女性延迟生育的同时，也增加的患子宫肌瘤的概率。

2、环境恶化：现代社会环境恶化严重，各种致癌物质、辐射等充斥着生活的方方面面，子宫肌瘤与环境变化有很大关系。

3、避孕药使用和人流过多：避孕药的使用使得女性免去了意外怀孕的困扰，但是却有着潜在的危险，容易导致肌瘤的发生，避孕药会影响女性激素水平，造成内分泌的紊乱，如果长期服用避孕药，尤其是紧急避孕药，会增加患肌瘤的发生。人流过多，子宫创伤，增加子宫肌瘤的发生。

4、压力多大，抑郁情绪：现代社会，生活和工作压力都明显增加，女性很多面临着事业和家庭两方面的压力，如果女性长期压力过大，抑郁情绪就会常常伴随出现，心理上的这种变化引起内分泌紊乱，也极容易引发肌瘤的发生。

二、子宫肌瘤的危害

1、月经不调：肌瘤使宫腔增大，子宫内膜面积增大并影响子宫的收缩，此外肌瘤可能使肿瘤附近的静脉受挤压，导致子宫内膜静脉丛充血与扩张，从而可能导致月经异常。一般表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。

2、腹痛及压迫症状：肌瘤的生长，可能会给一部分女性带来下腹坠胀、腰酸背痛的感觉。如果肌瘤长到了子宫外，还可能会挤压直肠或膀胱，导致尿频、排尿困难或便秘等，引起腹部胀痛。

3、不孕：肌瘤往子宫内部生长，可能会挤压输卵管，阻碍受精卵着床，甚至导致不孕和流产。

三、日常护理措施

1、保持私处卫生：注意私处卫生情况，保持干净干燥。尽量做到勤换洗内裤、勤换卫生巾，尽量少穿紧身裤，尽量少用洗液或碱性肥皂清洗私处，容易破坏阴道原有的菌群平衡。尽量避免因为卫生情况不够好造成的细菌滋生、继而诱发炎症，增加子宫肌瘤的发病概率。

2、定期做妇科检查 ：子宫肌瘤在早期一般没有明显的异常表现，预防子宫肌瘤最有效的手段就是定期到正规医院做妇科检查。如果有任何情况也能及时发现、尽早治疗。如果发生子宫肌瘤也无需紧张，子宫肌瘤是良性肿瘤，目前医疗水平已经能够很好的控制和治疗。

  3、注意经期及产后的调理：女性在特殊时期，身体和心理都会有一段比较脆弱的时间段，注意保持心情舒畅、尽量避免焦虑紧张、压力烦恼等情绪，学会调节情绪，保持稳定放松的心态，也能在一定程度上减轻因为长期的负面情绪引发的发病率

  4、合理的避孕措施：当下没有准备要小孩的女性，在性生活的时候一定要积极采取避孕措施，尽量避免多次人流对子宫的严重损伤，同时也可以一定程度上减轻子宫肌瘤发生的概率。如果不小心意外怀孕，选择人工流产一定要去正规医院，规范的手术操作能避免很多伤害。

部分子宫肌瘤可能无症状，少部分子宫肌瘤有恶变可能，疏忽或放任不管可能带来健康危害，女性应该多了解相关疾病知识，做好预防，定期妇检，早发现早治疗，尽量避免疾病伤害。

（西平县人民医院妇科 张太平）