一、强直性脊柱炎的临床症状

1、腰背痛：夜间痛醒并伴有僵硬，患者常常觉得腰臀疼痛，早上起床及长时间坐立后尤为明显，活动后可减轻疼痛。

2、晨僵：作为强直性脊柱炎的典型症状，大多数强直患者都有早晨起床时腰部僵硬、身体僵硬的表现，持续时间几分钟到一上午不等。

3、颈椎活动受限：脖子开始出现类似于落枕的情况，往往会有脖子的酸、硬，脖子行动不便，嘴巴张开不容易，不容易张开下巴等现象。

4、身体其他异常表现：如突发性的胸闷，心悸，或者是突然性的便血、腹泻，患有虹膜睫状体炎，葡萄膜炎等疾病。

5、全身症状：如出现浑身无力，消瘦，长时间或间断低热，厌食，轻度贫血等现象。

6、夜间无法安睡：晚上疼痛加剧或翻身困难影响睡眠，睡眠质量不高导致患者产生焦虑，抑郁等不良情绪。

二、中医药对强直性脊柱炎的诊断

1、寒湿痹阻：怕冷明显，喜温，舌淡，腰骶部疼痛，腰酸膝软，沉重乏力，行动受阻，阴雨天、寒冷潮湿天会更加疼痛。

2、湿热阻络：腰背部酸痛，僵硬，或者伴有膝、踝关节红肿，心烦不安，口苦口渴，小便黄赤，胸闷，舌红。

3、血瘀阻络：腰背剧烈疼痛刺痛，夜间疼痛更严重，有时需下床活动后才能重新入睡，晨僵感明显，可有关节变形症状，舌质有淤点、瘀斑。

4、肝肾阴虚：腰骶部疼痛及腰膝酸软，并有头晕、心悸、心烦、失眠、消瘦等症状。

5、肾虚督空：常有腰膝酸软无力，畏寒肢冷，舌淡苔薄白。

三、中医药对强直性脊柱炎的预防

1、保持良好的心态：中医讲七情治病，怒喜忧思悲恐惊七情太过则易致病，这也适用于大多数疾病。保持积极的心态，乐观的态度，可有效预防大多数疾病的发生。

2、合理的饮食：中医认为，强直性脊柱炎的发生是人体内正气不足即外界因素相互作用的结果，相当一部分食物有药食同源的作用，部分食物可以增强人体免疫功能，有效预防疾病的发生。

3、坚持锻炼：坚持锻炼是预防强直性脊柱炎的最佳方法，锻炼可以增强体质，维持关节功能，可以选择太极拳、八段锦，低强度有氧运动及呼吸运动等。

4、戒烟：吸烟已被证实是强直性脊柱炎的一个危害因素。对于有家族史的人，尤其需要戒烟。

5、祛寒湿：从中医的角度看，强直性脊柱炎是由于督脉阳气不足，再加上寒湿和湿热侵袭入体而形成的，因而祛寒湿、湿热都利于疾病的预防和恢复，避免居住在潮湿的地方，经常暴晒床单，衣服，天气适宜时应多开窗通风。

6、保持充足的睡眠：睡能养血，睡能益气，睡能强筋健骨，不能熬夜，一定要保持充足的睡眠，让身体得到休息。

7、避免受凉：平时穿衣应注意保暖，避免食用寒凉的食物，避免风邪入体。

     强直性脊柱炎的治疗方法众多，当发现自己患有强直性脊柱炎时应立即求医，保持积极乐观的心态，主动寻求诊疗。切勿盲目在网上使用药方，中医讲究辨证论治，每个人的年龄，体质不同，需要结合自身体质来由专科资深中医师精准开方调理，此外，患者还可以尝试针灸、艾灸、拔罐等传统疗法来改善身体状况。

（平顶山市中医院门诊部国医堂风湿免疫专科门诊 郑闪闪）