一、房颤的定义

房颤是一种心律失常，指心脏的房间（心房）以不规则且过快的速度跳动。这种不规则的心率会导致心脏无法充分地将血液泵出体内。

二、房颤的常见症状有哪些

  发作时心率快而不规则，多在120～180次/分，节律绝对不整齐，心音强弱不等。1、少数患者无明显症状。2、有些患者仅有心悸、胸闷、心慌。3、个别严重者会头晕、晕厥。4、特别严重的症状，是因为存在急性心力衰竭。5、房颤还可导致严重的中风。

三、房颤的危害有哪些

大部分房颤患者仍可正常生活、工作，甚至没有症状。但它已对人体产生了危害：

1、房颤出现时，会损害心脏功能，若同时合并高血压或冠心病，则会加重这些心脏病的风险。2、房颤也可以产生严重并发症如心房血栓脱落导致脑栓塞、肢体动脉栓塞、肠动脉栓塞、肾动脉栓塞等，其致残、致死率会随着患病时间推移而大幅提高，尤其是老年患者，心悸症状将会消失，有时成为持续性房颤患者可能变成无任何症状，但危害和风险依然存在。

四、房颤的治疗

治疗房颤一般选择药物治疗或者手术治疗。

1、 药物治疗：药物对房颤有一定效果治疗效果，但需终身服用，且副作用多，无法根治。2、 射频消融术：适用大部分房颤人群。3、左心耳封堵术：如果多次射频消融术未根治房颤，而且伴有糖尿病、高血压、中风史、出血史等病症，且不愿意长期服用抗凝药并配合经常到医院抽血检查，可以考虑左心耳手术治疗。

五、预防措施和生活方式：

1、饮食调控：控制摄入盐分、饮食均衡，增加新鲜水果、蔬菜和全谷物的摄入，有助于维持心血管健康。

2、管理慢性病：控制高血压、糖尿病等慢性疾病，有助于减少房颤的发生和并发症的风险。

3、避免诱因：尽量避免过度饮酒、压力过大、失眠和睡眠呼吸暂停等诱发因素，有助于预防房颤的发生。

4、定期体检和监测：定期进行心脏健康检查和监测，包括心电图、心脏超声等检查，有助于早期发现房颤并及时干预。

房颤本身不是病，但是房颤带来的影响却很严重，注意保持好的生活习惯，每个人的心脏都可以健康有活力。送给自己最好的礼物便是一个健康的身体，好的身体能带来好的心情，反之亦然。

（郑州大学第二附属医院丰心血管内科 王云）