说起小儿腹泻相信大家都不陌生，众所周知小儿腹泻是一组由多病原、多因素引起的，以大便次数增多和大便性状改变为特点的消化道综合征。是儿童时期最常见的疾病之一。是造成小儿营养不良、生长发育障碍和死亡的主要原因。下面就一起来了解一下小儿腹泻的症状及预防措施。

什么是小儿腹泻

小儿（一般指年龄小于3岁的儿童）腹泻也叫腹泻病，主要症状和成人一样，就是拉肚子、拉稀。在医学上是指大便性状有改变，呈稀便、水样便、黏液便或脓血便，不管有没有大便次数增多。

   儿童腹泻的病因非常多，其中最常见的是感染性腹泻。常见的病原体包括轮状病毒、大肠杆菌、沙门氏菌、副溶血性弧菌、霍乱弧菌等细菌和病毒。此外，食物中毒、过敏、药物反应等因素也可能导致儿童腹泻。

根据病程不同，儿童腹泻可以分为急性腹泻和慢性腹泻两种类型。急性腹泻指病程短暂，症状较为明显的腹泻；慢性腹泻指病程较长，且症状较为轻微的腹泻。此外，腹泻综合征也是常见的一种类型，表现为反复出现腹泻和腹痛的症状。

小儿腹泻的常见症状

不同病因引起的腹泻临床表现和过程不同，常有以下症状：

1、轻者腹泻：表现为食欲不振，偶有吐奶，大便次数增多，但每次大便量不多，稀薄或带水，成黄色或黄绿色，有酸味，常见白色或黄白色奶瓣或泡沫，无脱水及全身中毒症状，多在数日内痊愈。

2、重型腹泻：可急性起病，也可由轻型转变而来。表现为食欲低下、呕吐、腹泻频繁，每日腹泻10余次，多为水样便或蛋花汤样便，可含少量黏液，少数孩子可出现少量血便；或伴发热，有较明显的脱水、电解质紊乱和全身中毒症状，孩子表现为尿量减少，哭时泪少或无泪，皮肤干燥，弹性下降，口唇干燥，眼窝、囟门凹陷，可能出现精神烦躁或萎靡、嗜睡，甚至抽搐、昏迷、休克等。

小儿腹泻的预防措施

1、注意饮用水卫生

高温可杀灭致病微生物，饮用水需煮沸后再饮用。

2、讲究食品卫生

（1）食物要生熟分开，避免交叉污染；

（2）吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，再次食用前，需要加热至热透，因为冰箱低温只能延缓细菌生长，并不能灭菌；

（3）尽量少食用易带致病菌的食物，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水产品，尤其不在流动路边摊吃海鲜，不要生吃、半生吃水产品等。

3、培养良好的饮食卫生习惯

（1）注意手的卫生，平时常洗手，饭前、便后手要洗净；

（2）不暴饮暴食，不吃腐败、变质的食物，生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入；

（3）对养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物；

（4）尽量减少与腹泻患者的接触，患者用过的餐具、便器、卧具都应该消毒，以避免疾病的传播和流行。

     4、注意孩子的腹部保暖。小儿腹部容易寒，而患有腹泻的儿童，肠蠕动本身已经增快，如腹部再受凉会更加加速肠蠕动，从而会加重病情。

      5、增强体质。平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

当然了，要注意观察宝宝的身体状况，腹泻严重、服药不见起色，需要送往医院治疗，不要耽误就诊时间。

（河南省信阳市妇幼保健院消化内科 杨路）