肝脏是人体最沉默的器官，由于其病变的发生总是令人难以察觉，一旦出现疼痛等症状时，往往为时已晚。肝癌以其高发病率，高死亡率让人闻之丧胆。下面就一起来聊聊肝癌的早期症状及预防措施。

一、肝癌的形成原因

肝癌是一种常见的恶性肿瘤，其形成受到多种原因的影响。

1.慢性肝病：慢性肝炎、肝硬化是肝癌的主要原因之一，长期存在的病毒感染（如乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒）和酗酒导致肝细胞受到长期的炎症和损伤。

2.饮食习惯：长期高脂肪、高盐、低纤维的饮食习惯会增加肝癌的危险性，同时缺乏新鲜蔬菜和水果的摄入也会增加患肝癌的风险。

3.饮酒与烟草：长期酗酒和大量烟草的摄入会导致肝脏受损，增加肝癌的发生风险。

4.遗传因素：某些基因突变和家族遗传因素可以增加患肝癌的概率。

5.某些病毒感染：乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒的感染与肝癌的发生密切相关。

6.有害化学物质：长期接触有害化学物质，如亚硝胺类化学物质等，也可能增加肝癌的风险。

二、肝癌的早期症状

肝癌早期症状一般不明显，很难被察觉，常在较晚的阶段才会出现明显的症状。以下是肝癌早期可能出现的一些症状：

1.乏力和虚弱感：早期肝癌患者可能感到乏力、虚弱，体力下降。

2.减轻食欲和体重：早期肝癌患者可能出现食欲减退和体重减轻。

3.上腹部不适：可能出现上腹部疼痛、胀气、饱胀和不适感。

4.肝区肿块：在一些早期病例中，肝脏可能会扩大，可以通过体检触及肝脏肿块。

5.皮肤和眼球黄染：黄疸是肝癌晚期症状的一个常见表现，但在部分早期患者中也可能出现黄疸。

6.导致出血和瘀伤：肝癌可使凝血功能异常，导致出血倾向和瘀伤。

7.其他症状：肝癌还可能导致其他症状，如恶心、呕吐、贫血和发热等。

需要注意的是，肝癌的不少症状与其他一些肝脏疾病的症状相似，如果有任何肝脏症状或疑似肝癌的迹象，应及时就医进行进一步检查和诊断。

三、肝癌的预防措施

通过下列措施可以降低肝癌的发生风险或者早期发现肝癌：

1.预防病毒感染：接种乙型肝炎疫苗，避免病毒感染，减少慢性肝炎的风险。

2.合理饮食：保持均衡的饮食，多摄入水果、蔬菜、全谷类食物，限制高脂肪、高盐、高糖饮食，减少对肝脏的负担。

3.限制酒精摄入：避免滥饮酒精，限制饮酒量，特别是对于已经有肝脏病变或肝炎的人群。

4.戒烟：戒烟对于预防肝癌以及其他各种癌症都具有重要意义。

5.定期体检：定期进行体检，尤其是血液检查、肝功能检查和肿瘤标志物的检测，可以早期发现肝癌或肝脏异常。

6.避免接触有害物质：尽量避免接触亚硝胺类化学物质和其他有害物质，如甲醛、苯等。

7.积极治疗慢性肝炎：对于已经患有慢性肝炎的人群，积极进行治疗，减少肝脏长期受损的风险。

8.遗传咨询：有家族遗传病史的人群可以咨询专业遗传医学师，了解并采取相应的预防和控制措施。

虽然肝癌是一种恶性肿瘤，但早期发现和预防措施的科学应用可以提高治愈率。通过加强对肝癌早期症状的了解和健康的生活方式，我们可以更好地预防和控制肝癌的发生和传播，实现健康的生活。

（新蔡县宋岗乡卫生院外科 杨正杰）