支气管哮喘是一种危害极大的慢性气道炎症性疾病，哮喘发作时患者就会出现喘息、咳嗽、胸闷等症状严重时还会呼吸困难甚至危及生命。那么，今天我们就来科普一下支气管哮喘的相关知识。

一、什么是支气管哮喘

支气管哮喘是由多种细胞以及细胞组分参与的慢性气道炎症性疾病，临床表现为反复发作的喘息、气急，伴或不伴胸闷或咳嗽等症状，同时伴有气道高反应性和可变的气流受限，随着病程延长可导致气道结构改变，即气道重塑。

二、支气管哮喘的病因

1.环境因素可能引发支气管哮喘的吸入物通常分为特异性与非特异性两种，其中，特异性吸入物指的是一些常见的可能引发过敏的物质，如花粉、尘螨、真菌、动物毛屑等，而非特异性吸入物则指的是一些对人体会普遍造成严重刺激的物质，如硫酸、二氧化硫、甲醛、甲酸等多种物质。

2.感染因素在哮喘患者当中普遍存在细菌、病毒、支原体等感染源的特异性免疫球蛋白，当人们吸入这些感染源之后就很有可能直接对患者的呼吸道上皮造成损伤，进而导致呼吸道反应性增高，而长期反复感染就很有可能引发哮喘。

3.饮食因素在临床诊疗过程中，因为饮食因素引发的哮喘是非常常见的，尤其是婴幼儿非常容易因饮食方面的过敏原而导致哮喘，但这种因素引发的哮喘会随着年龄的上升而逐渐减少。

4.气候因素当外界气温、气压、湿度等状况发生突然改变的时候，就有可能导致哮喘发生，尤其是在秋冬寒冷季节更容易引发哮喘。

5.其他因素可能引发支气管哮喘的因素还有很多，如剧烈运动、药物使用甚至精神因素等都有可能导致支气管哮喘的发生。

三、如何预防支气管哮喘

（1）戒烟限酒  

香烟中的化学品及烟雾会刺激呼吸道，所以患者应戒烟，还应避免被动吸烟并少喝酒。

（2）避免接触致敏原  

花粉与草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原。

（3）预防呼吸道感染

入秋后早晚温差较大，应根据气温随时增减衣物，防止

受凉。  

（4）保持室内空气流通及清洁 

空气中的尘螨和细菌是引起哮喘发病的主要致敏源，所以要勤通风，保持室内卫生，有条件的可以购买空气净化器除尘除螨。

（5）多做运动  

适量的运动可以提高机体免疫力和抵抗力。

（6）贴身用品常换洗  

患哮喘患者的床品和衣物要勤洗勤换，保持干净。

（7）补充蛋白质，提高抵抗力 

多吃水果及新鲜蔬菜，适当补充蛋白质，忌吃海鲜等易引起过敏的食物。 

有效防治支气管哮喘、除了遵医嘱规律用药外，还要学会自行监测病情变化，如记录哮喘日记，记录在哪些时候接触什么东西会增加发作风险，随身携带药物，一旦出现发作先兆，要提高警惕，必要时及时就医。

（内黄县人民医院 王霄彦）