内分泌不孕，是指女性因内分泌失调与情绪因素出现女性下丘脑垂体-卵巢性腺轴激素分泌过多或过少，导致新陈代谢功能紊乱，以至于出现排卵障碍，引发的不孕不育，一般女性不孕不育主要是由于内分泌紊乱，排卵障碍和输卵管堵塞等方面原因引起的不好怀孕。

一、内分泌性不孕的原因

1、环境因素：严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃，空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。

2、心理压力：心理也是个重要病因。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。

3、生理紊乱：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，有些人的内分泌失调来自遗传。

4、营养问题：人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。

5、排卵障碍：各种内分泌功能失调引起的排卵障碍均可直接造成不孕。

6、先天性分化异常：主要包括雄激素过多，雄激素缺乏，雄激素功能异常等疾病。

7、内分泌因素引起的闭经：闭经是月经稀少的一种极度形式，可分为原发性闭经和继发性闭经，原发性闭经是指女性18周岁后仍无月经来潮者，继发性闭经是指曾有规则的月经，而由于某种原因造成停月经3个月以上者。

内分泌失调是现今引发不孕的最常见因素，说起不孕很多人都会觉得是治不好的病，其实不同的病因有不同的治疗方法，只要对症治疗是可以治愈的，当然了内分泌不孕最主要的还是预防为主，只有做好防范措施才能避免不孕危害。

二、如何调理内分泌性不孕

如果出现内分泌失调，最重要的就是调理身体，否则会越来越严重，进而导致内分泌性不孕的发生，该疾病的调理方法可以从生活的小细节着手，例如：锻炼、饮食、情绪的调节等。

1、食物调理：患者饮食搭配要合理，多吃一些水果、蔬菜之类的食物，尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物调理内分泌失调。

2、排毒调理：注意排毒，保持大小便通畅，让身体一些废物毒素排出体外，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。

3、精神和运动调理：要经常保持愉悦心情，乐观向上，懂得放松，克服紧张焦虑情绪，尽量减轻心理压力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。同时注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合，保证充足的睡眠。

日常生活中要有科学的生活规律，养成良好的作息习惯，尽量少熬夜，以免破坏正常的生理规律；培养良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，多吃黄豆和豆制品，以及豆浆豆奶等高蛋白低脂类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；避免过度疲劳、劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。

由于个体差异大，最好根据医生的建议来进行治疗和调理，内分泌性不孕的治疗需要时间和耐心，不要轻易放弃，坚持积极配合医生的治疗方案，达到治疗内分泌性不孕症的效果。

（嵩县人民医院妇科 尚小燕）