医药卫生网讯（记者张治平 通讯员杨雪敏）7月4日，兰考县妇幼保健院健康巡讲志愿服务队走进玉兰社区，巡讲专家张金凤为居民带来了主题为中医人的九种体质辨识讲座。

张金凤用通俗易懂的语言，为大家讲述了不同体质的总体特征、形体特征及常见表现等，并针对不同体质从精神养生、饮食养生、起居养生、运动锻炼、给出了相应的健康教育处方，此次讲座深受居民的喜爱。

“像夏季仍怕冷、手足冰凉、容易拉肚子的，大多为阳虚型体质，应避免进食过多生冷食物；经常爱出汗，稍微活动就气喘的人，大多属气虚体质，应避免剧烈运动，防止出汗过多。”讲座结束后，巡讲专家为居民提供了健康咨询与指导。

通过此次讲座的开展，普及了中医药知识，提高了群众对中医药知识的认识度。