偏头痛多发于青中年人，在繁忙的日常生活中变得越来越普遍，许多人都认为这是小毛病，休息一会儿，忍一忍就过去了，但事实并非如此。世界卫生组织发布的调查结果表明，偏头痛是造成患者长期残疾或失能，严重影响患者生活质量的第二大疾病。世界卫生组织也已经将严重偏头痛认定为致残的慢性疾病之一。偏头痛，不能忍！那么，中医如何治疗偏头痛呢？下面我给大家介绍一下。

偏头风指因风火痰涎或风寒入侵，或恼怒紧张，或肝阳上扰，致使经络痹阻，阴阳失调，气血逆乱于头部而成。以反复发作或左或右、来去突然的剧烈头痛为主要表现的痛病类疾病。

偏头痛是临床常见的一种易反复发作的慢性神经系统疾病，主要表现为发作性一侧或双侧搏动样头痛（单侧常见），可表现为针刺样、电击样、胀痛等，常伴有恶心、呕吐、畏光、心率加快等不适。目前无彻底治愈偏头痛的有效方法，但是中医特色疗法可以明显减轻或终止头痛、缓解伴随症状、预防复发。

耳穴治疗

中医治疗偏头痛已有几千年的历史，中医认为，偏头痛是因为风寒侵入体内，导致经脉气血瘀滞、血液运行不畅引起的。耳穴综合疗法在多年临床实践中证明对偏头痛有着快速而且是明显的疗效。

耳穴综合疗法能激活患者体内的微量元素，促进微循环血液的流动，使患者脑部血液供氧充足，这样，头就不痛了。从中医理论来看是解决了患者的阴阳平衡。

针刺治疗法

选用合适的针刺手法，对于肌表特定腧穴部位进行刺激，以达到疏通经络，活血化瘀，调和脏腑，气血阴阳功效，起到治疗疾病作用。

通过辨证循经取穴，对于头痛能够起到祛风通络，散血止痛，清理头窍，活血化瘀功效。如感冒头痛，可针刺百会穴、风池穴、列缺穴、合谷穴、风门穴等；肝火内盛头痛，可以针刺百会穴、太冲穴、头维穴等。

中药疗法

中药治疗偏头痛，采用的是个体化辨证施治。根据每个人的体质，临床表现的特点，以及生活习惯及情绪因素，有针对性地给予治疗。不同的症型对应的治疗方剂不同，中药疗法取得了不错的临床效果。

按摩疗法

如《西法针灸》所云，偏头痛头面颈项诸部，施按摩法。运用相应手法对局部患侧进行点揉，刺激相应穴位，从而可以起到疏通经络缓解相应症状的作用。

生活中这样做可避免偏头痛的发生

当身心受到外界环境引发的不良刺激，经常感到抑郁、焦虑或者激动，负面情绪过多会引发偏头痛。饮酒、过量摄入含咖啡因、酪氨酸的食物；熬夜、睡眠不足等不健康的生活习惯也是导致偏头痛发病的原因。

所以日常生活中需要做到以下几点：

尽量避免饮酒或者少饮酒；

减少咖啡因的摄入，少喝咖啡、浓茶；

少吃奶酪、巧克力、柑橘等酪氨酸类食物；

日常生活中，注意做好情绪管理，保持心态平和 ；

养成健康的生活方式，晚上尽量11点前入睡，拒绝熬夜；

总之，在日常生活中，患者还应该注重饮食调节与情绪调节，要避免使用咖啡、奶制品等容易诱发偏头痛的食物，同时还要避免饮酒以及食用腌制品、动物脂肪等。生活也要注意规律性，避免过度劳累与过大压力，进行有规律的锻炼。还可以适当地进行头部按摩，以预防偏头痛的发生。

（周口市中医院脑病二区 牛国勇）