为什么脑梗死的发病率越来越高？

脑梗的发病率很高，脑血栓的形成主要有四个原因：脑部小血管发生病变、心脏血栓脱落循环引发脑部血管堵塞、血管炎等引发的脑梗、动脉粥样硬化形成血栓引发脑梗。

脑梗患者可不仅仅只有中老年人，三四十岁的年轻人患脑梗的也不在少数，年轻人患脑梗比例增加，与缺乏运动、酗酒、肥胖、抽烟、熬夜等不良的生活习惯有关。

脑梗死出现前，如果出现以下三个征兆，是轻度脑梗的征兆，一定要警惕，别拖到血管堵死才重视！

   第一种症状：运动和感觉方面

   脑梗的发生与大脑有很大关系，而大脑是控制我们身体行动的总指挥，所以当脑梗将要发生的时候，自然也会影响人的运动及感觉，如果你发现自己出现了单侧的手臂变得不太灵活，曾经很简单的动作如今做起来却十分困难时，那么一定要引起重视，比如吃饭拿筷子总是夹不住菜，拿笔写字也变得很困难等等。

    另外反映在运动方面，比如走路的时候，总感觉自己的腿好像不太听使唤了，变得很不灵活了，或者同时还有麻木的感觉，那么都要引起重视，因为这很可能是轻微脑梗的症状。

    第二个症状：语言表达方面

    当轻度脑梗发生之前，很可能还有一种症状，那就是说话也变得不太利索了，平日吐字清晰，条理非常清晰的人，突然间说话大舌头的，总是发不出太流利的话语，甚至面部口角有点歪斜，持续地流口水等等，都需要引起警觉，尽早到医院查明原因。

    第三个症状：视力方面的问题

    如果你平日视力还算好，并没有什么大问题，但最近这段时间，却经常出现眼前发黑，短时间内看不清东西的情况，那么一定要多留个心眼，一般这种情况会在几秒钟就恢复了，很多时候并不会引起大家的注意，以为只是偶然发生的情况，但实际上，这也很可能是脑梗的信号。

当我们的颈动脉有斑块或者血管变得狭窄的时候，很可能会导致一些小斑块脱落，形成血栓，堵塞我们的眼动脉，这样就容易影响我们的视力，导致出现眼前发黑的情况，如果这种症状发生的次数较多，那么一定要尽早就医。

    当然，以上症状出现并不代表一定就是脑梗，但为了健康考虑，如果频繁出现这几种症状，还有头晕、视物旋转、走路不稳等等不适症状，那么很可能是轻微脑梗症状，需要积极就医。

如何减少脑梗死的发生？

对待疾病，预防远大于治疗，脑梗死也不例外，想要预防脑梗死，下面这三点要多注意。

1、饮食低盐少油：饮食上低盐少油，避免因摄入过量的油脂、盐分，引发高血脂、高血压等疾病，甚至损伤到血管健康，同时还要保证营养充足，多吃对血管好的食物。

2、保证有一个良好、规律的生活习惯：平常要保证有一个良好、规律的生活习惯，尽量避免熬夜，保证心情愉悦，也有益于预防脑梗死。

3、积极控制基础疾病，并定期做好体检：患有高血压、高血脂、糖尿病等的患者，一定要重视并且积极地进行治疗，并且定期地做好体检和复查。

通过上文介绍已经了解到脑梗来临前的症状，所以在生活当中就要积极地预防，可以避免对身体健康造成更大的影响。

另外对于出现症状的患者，可以在医生指导下，应用神经保护类的药物以及改善脑血管循环的药物，并且要严格地遵医嘱进行用药治疗，不能擅自停药或者是自行滥用药物治疗，也不要听一些民间偏方，防止使病情耽搁，造成遗憾！

 （夏邑县中医院糖尿病科 陈复力）