慢性肾脏病是各种原因引起的肾脏结构或功能异常，包括出现肾损伤标志（白蛋白尿、尿沉渣异常、肾小管相关病变、组织学检查异常及影像学检查异常）或有肾移植病史，伴或不伴肾小球滤过率下降； 或不明原因肾小球滤过率下降。

一、慢性肾脏病的症状表现

慢性肾脏病的病发率非常高，严重侵害到患者的肾脏健康，从而引发明显的胃肠道症状出现，导致患者食欲不振，且会干扰到日常生活。

1、眼睑浮肿，眼睑浮肿是慢性肾脏病的早期表现，肾脏对于水的排泄以及调节功能遭受严重的损坏，导致患者体内的水以及钠增多，而过多的水分积在体内，且容易疏松到组织内部，而眼睑作为疏松组织最多的部位，长期如此便会产生眼睑浮肿的症状，尤其是在早晨起床时最为明显，活动后可得到减退。

2、尿液中的泡沫增多，多以较小的泡沫为主，而且相互联系在一起，久久无法散去，表明患者的尿中存在有蛋白，而且张力过高所导致的，当出现尿液发生改变时，应当及时去医院检查尿液，从而排除蛋白尿的可能。

3、血尿：血尿可分为肉眼血尿、镜下血尿两种。其中肉眼血尿主要为肉眼能够看到的血尿，患者的尿色呈现出洗肉水样，且混浊呈现为红色，个别患者的尿液当中夹有血丝或是血块。

二、慢性肾脏病的中医调理方法

1、 中药调理：中药是中医治疗慢性肾脏病的重要手段之一，根据患者的具体情况，中医医生可以配制适合个体的中药方剂，常用的中药有黄芪、山药、桑叶等，黄芪具有补气养阴、增强免疫力的作用；山药有滋阴益肾、调理脾胃的功效；桑叶具有清热利尿、降压的作用。然而，需要强调的是，中药的使用需要在中医医生的指导下进行，并且要注意中药的剂量和使用方法。

2、 饮食调理：饮食是慢性肾脏病中重要的调理手段之一，患者应遵循低盐、低蛋白的饮食原则，减少对肾脏的负担，同时，适当增加对一些有益于肾脏健康的食物的摄入，如黑豆、薏米、海带等，黑豆富含蛋白质、矿物质和维生素，有助于调理肾脏功能，薏米具有利尿消肿、清热解毒的作用，海带富含碘、钙等营养物质，有助于保护肾脏功能。此外，还要避免食用过多的刺激性食物，如辛辣食物、煎炸食品等。

3、穴位按摩：穴位按摩是中医调理慢性肾脏病的常用方法之一，通过按摩一些特定的穴位，可以促进血液循环，改善肾脏的功能，常用的穴位有足三里、肾俞等，足三里位于小腿前外侧，肾俞位于腰部，按摩这些穴位可以帮助调理肾脏功能，缓解相关症状，但是，在进行穴位按摩时，应该遵循适度的原则，避免过度刺激。

4、 运动调理：适度的运动对于慢性肾脏病患者来说是非常重要的，运动可以促进血液循环，增强肾脏的功能。适宜的运动方式包括散步、太极拳、瑜伽等，然而，患者在选择运动方式时应根据自身情况合理安排，避免剧烈运动和过度劳累，以免加重肾脏的负担。

定期体检是在健康人群中发现慢性肾脏病的首要方法，健康人需要一年检查一次尿常规和肾功能。而对于高危人群来说，采取相应手段实时追踪、评估肾情况也是发现慢性肾脏病的重要手段。如果出现疑似症状，应尽早到医院就诊，完善相关化验检查，以明确诊断，及时治疗，有效地控制其发展。

（社旗县中医院肾病科 张坚）