咳嗽很长时间，甚至长达数月或数年；查胸部X线片或胸部CT正常，却一直咳嗽；咽痒即咳、睡前咳嗽明显；或伴咽部异物感，咽部有黏痰；对油烟、灰尘、异味及冷空气敏感，有时讲话及紧张亦会引起咳嗽；甚至有时深呼吸也会咳嗽，如果您有以上这样的表现，您可能是慢性咳嗽。那么，为使大家更好地了解、认识慢性咳嗽，早日摆脱咳嗽的困扰，下面我向大家介绍一下慢性咳嗽的常见病因，以及诊治和预防控制。

慢性咳嗽症状

典型症状： 长期顽固性干咳，常常在吸入刺激性气味、冷空气、接触变应原、运动或上呼吸道感染后诱发，部分患者没有任何诱因。多在夜间或凌晨加剧。

慢性咳嗽的常见病因

• 上气道咳嗽综合征又称鼻后滴流综合征（UACS，又称PNDS）

• 咳嗽变异性哮喘（CVA）

• 嗜酸细胞性支气管炎（EB）

• 变应性咳嗽（AC）

• 胃食管反流性咳嗽（GERC）

其他次常见病因

• 慢性支气管炎、气管支气管结核、职业性咳嗽、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）和其他药物诱发的咳嗽等。

早期如何就医？

若出现以下警示症状，立即前往医院就诊，由医生进行相关处理，具体包括：

1、伴有胸痛、咯血、明显消瘦者。

2、有结核病史或接触过结核患者者，反复慢性咳嗽、咯痰、低热盗汗。

3、反复发作性咳嗽、哮鸣音。

4、伴有胃灼热、反酸、刺激性咳嗽者。

5、长期慢性咳嗽，且感觉异物滴入喉咙、需要清嗓子、喉痒、鼻充血和流涕者。

如何预防慢性咳嗽？

1、加强锻炼：特别是户外运动，提高免疫力。

2、适量喝水：咽部干燥是引起咳嗽的常见原因，因此多喝水，补充体内所需水分，对咽部有冲洗作用，既能降低水过低的温度对嗓子的刺激，从而引发咳嗽，还能够提高机体新陈代谢，排出体内多余的“垃圾”。对于尿酸高的人群，喝水还有助于稀释血液中的尿酸水平，起到稳定病情的作用。

3、戒烟戒酒：戒烟戒酒也是降低咳嗽的主要方式，尤其是有慢性咳嗽，咳嗽迟迟不好的人群，都要远离烟草、酒精等刺激物。

4、保持室内空气新鲜和保证适当的湿度：适当的室内湿度，有助于缓解咽喉部的干燥，对防止咳嗽的发生也有好处。

5、少吃刺激性的食物：尤其是在睡觉之前，对于夜间咳嗽的人群是非常友好的。

6、注意环境卫生，通风，减少聚集，戴口罩，健康生活习惯，增强抵抗力，治疗原发病。

总之，慢性咳嗽患者日常生活也应多加注意。建议养成避寒就温的生活习惯，衣着注意保暖，避免再次受寒加重咳嗽。饮食上也应注意少食生冷食物。慢性咳嗽原因复杂，建议到正规医疗机构就诊。

（郑州大学第一附属医院呼吸内科 邓翔）