什么是呼吸道传染病？

呼吸道传染病是指病原体从人体的呼吸道感染侵入而引起的传染性疾病。病原体进入我们身体后，如果我们体内的免疫系统没有及时发现并且消灭它们，我们就会生病了。

常见的呼吸道传染病：流感、麻疹、水痘、风疹、流脑、肺炎、肺结核、新冠肺炎等等。其中由流感病毒引起的流行性感冒，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。

呼吸道传染病临床表现的共性：发热、乏力、头疼、咳嗽、流涕。其中由流感病毒引起的流行性感冒，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。

呼吸道传染病的主要传播方式有哪些？

1、飞沫传播。就是指患者通过咳嗽或者打喷嚏，喷出带有病菌的飞沫，然后通过飞沫进行传播。

2、空气传播。患者产生的飞沫核，在空气中可以长期漂浮存在，通过空气传播病原。

3、接触传播。患者排出的病原污染了桌面或者学校的儿童玩具等以后，健康人接触被污染物品也会感染。

如何预防呼吸道传染病？

1、保持环境清洁和通风。保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间地开窗通风。教室、宿舍每天开窗通风、保持空气流动，每天至少三次，每次不少于15分钟。

2、接种疫苗。疫苗接种是预防传染病发生的最佳手段。适龄儿童应按国家扩大免疫程序，接种麻疹、腮腺炎等国家免疫规划疫苗，也可自愿接种流感、B型流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、水痘等非免疫规划疫苗，预防相应的呼吸道传染病。对于年龄较大的老人接种流感疫苗和肺炎疫苗，可有效减少发病。

3、增强体质和免疫力。健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。倡导健康生活行为，生活有规律、劳逸结合，保持充分的睡眠，合理安排饮食，注意锻炼身体等。

4、勤洗手。勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

5、尽量减少到人群密集场所活动。在春季呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患患者群的接触机会。

6、咳嗽或打喷嚏时，用纸巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，保持良好的咳嗽礼仪，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

总之，随着社会的快速发展，环境污染的加剧，也是近年来人们的呼吸道传染病越来越严重的主要原因。做好传染病防控不是一个人的事，是我们共同责任。让我们都行动起来，从我做起，从讲卫生的小事做起，养成良好的卫生习惯，提高卫生意识，健健康康成长，快快乐乐生活。

（原阳县蒋庄乡卫生院内科 乔慧）