白内障是目前我国排名首位的致盲性眼病，严重危害老百姓的眼健康。值得庆幸的是白内障可以通过手术很好的恢复视力，达到立竿见影的效果，一般情况下，术后第二天就可以看东西了。然而，这当然也不是说做完手术就皆大欢喜万事大吉了。

俗话说“三分手术，七分护理”！虽然我们的医生用精湛的技术为白内障患者做好了手术，同时也带来了光明。但是，如果术后不注重后期的用药和护理，那么可能会延缓白内障患者术后康复的时间，甚至会影响术后的效果。

下面我们就来跟大家聊一聊白内障术后的护理。

要回答这些问题，我们首先要了解白内障及其手术原理：

我们的眼睛之所以会发生白内障，是因为随着年龄的增长，或其他方面（比如眼睛受了外伤、长期使用了某些药物、合并其他疾病如糖尿病等等）等原因，眼内透明的晶体状变得浑浊，使光线无法透过并到达视网膜，从而引起视物模糊，甚至看不见。

发生了白内障，最好的解决办法是，通过手术将已经浑浊的晶体状摘除，置换成新的透明的人工晶状体，从而恢复视力，这就是白内障的手术原理。

白内障术后恢复期需要注意的事项有哪些？

1、出院后按照医嘱继续使用眼药水，复查时根据恢复情况适当调整用药。

2、手术眼睛的保护：手术当天术眼通常用眼包覆盖，请勿自行打开和弄湿眼包。术后一天回院复查时，由医护人员拆除眼包，拆除后无需覆盖，在术后一个月内，平时生活中注意防护，不要让脏水、刺激性的水等不洁液体溅入眼睛，勿用手揉眼或用力挤眼。

3、术后的饮食：术后应选择易消化食物，避免摄入辛辣刺激性食物，可正常食用像葱姜蒜、海鲜肉类等食物，糖尿病患者需控制饮食保持血糖平稳；保持排便通畅，严格控制血压、血糖，保持良好的作息习惯，正常用眼，不疲劳用眼。

4、术后可以做哪些运动：术后1～3个月内，避免剧烈运动，如跑步、游泳等，避免碰撞、外伤。避免重体力劳动，如扛重物等；避免长时间弯腰低头。

5、术后睡觉应该采取的体位：睡觉时平躺或侧卧（尽量侧向非术眼）都可以，注意不要碰撞、不要压到术眼。

以下情况为术后正常情况

1、术后觉得眼前突然变亮、畏光不适为正常反应，需要逐渐适应、避免外出，外出时建议选择佩戴太阳镜。

2、术后短时间眼红，但不伴有眼痛及视力下降为术后正常反应。

3、术后出现眼部干涩、异物感为术后正常反应，可通过避免疲劳用眼，增加眨眼次数，适当使用人工泪液类滴眼液缓解症状。

4、术后早期出现视力轻微波动、双眼视物重影、眩光等为术后正常现象。

5、术后晚期出现视力逐渐下降，不伴有眼红、眼痛不适，可能发生了后发性白内障，为白内障术后常见并发症，可择期至眼科门诊就诊。

6、植入单焦点人工晶状体的患者术后看近处不清楚为正常现象，后期可通过验光配镜改善。

眼药水正确使用方法，要做好以下几点

1、滴眼药水前先清洁双手，避免眼药水被污染而造成感染。

2、确认是否是治疗术后的眼药水。

3、打开眼药水瓶盖前，先将眼药水瓶摇晃几下，使眼药水充分混匀后，再打开瓶盖。打开时一定要瓶盖朝上放置，避免眼药水被污染而造成感染。

    4、采取坐位头向后仰或平躺用洗净的手轻拉下眼睑，眼球向上看，眼药水瓶口距离眼睛2-3cm将眼药水滴入结膜囊内每次1滴。注意咯！滴多种眼药水之间应间隔5-10钟。

5、闭眼休息3～5分钟，如果有少量眼液溢出可用棉签拭去。

白内障术后，如果眼睛突然红痛、磨、胀痛、眼眶疼、视力模糊等不适，一定要及时就医。

（许昌华厦眼科医院护理部 徐灵灵）