肺部感染的健康科普宣教
2023-7-11 来源:医药卫生网 - 医药卫生报 浏览:次 【查看证书】肺部感染主要是因为机体抵抗力降低后病原微生物侵袭肺部而引起的,也可能是理化因素、免疫损伤、过敏及药物作用的结果。肺泡可能充满液体或脓液(化脓性物质),引起伴有痰液或脓液的咳嗽、发热、寒战和呼吸困难。若不及时治疗,本病可发展为慢性过程,或造成其他部位的感染,严重影响生活质量。
一、什么是肺部感染?
所谓肺部感染,主要指的是肺泡腔、终末气道以及肺间质在内的肺实质炎症。同时,肺部感染也被人们称之为慢性支气管炎急性发作、肺炎或者支气管扩张感染等肺部感染性疾病的总称,是下呼吸道的感染。肺作为人体的重要器官,相对来说具有一定的脆弱性,从本质上讲,其属于呼吸器官,和口鼻直接相连,经常容易遭受外界环境中,病毒及细菌等病原体感染,在感染之后,身体就会发生各种症状,需尽快进行治疗。肺部感染原因最主要的就是“病原微生物”,有时候,还会由于“免疫、理化以及药物”引起,比如,出现吸入性损伤或者气管插管。也可能与肺不张、误吸或者手术麻醉有关。
二、肺部感染的病因:
1.细菌感染:细菌是引起肺部感染的常见病原体,最常见的细菌包括肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。这些细菌可以通过空气传播或直接接触传播到呼吸道,引发感染。
2.病毒感染:许多病毒也是引起肺部感染的常见病因,如流感病毒、呼吸道合胞病毒等。这些病毒通过飞沫传播或接触传播进入人体,感染呼吸道上皮细胞,导致肺部感染。
3.真菌感染:真菌感染相对较少见,但在免疫功能低下的患者中更常见。常见的真菌感染包括念珠菌感染和曲霉菌感染,它们可以通过吸入孢子或直接接触引起肺部感染。
三、肺部感染的防治方法:
1.预防措施:维持良好的个人卫生:勤洗手是预防感染最基本的措施之一。要养成经常洗手的好习惯,尤其是在接触公共场所、动物或患者后。
健康饮食:均衡的饮食有助于增强免疫力,提高身体抵抗疾病的能力。建议摄入丰富的维生素和矿物质,保证足够的蛋白质摄入。
避免接触已感染者的分泌物:尽量避免与患者分享餐具、杯子等个人用品,避免接触其咳嗽或打喷嚏产生的飞沫。
2.接种疫苗:流感疫苗:流感是一种常见的肺部感染,特别容易在季节变化时流行。接种流感疫苗可大大降低感染流感的风险。
肺炎球菌疫苗:肺炎球菌是引起肺炎的主要病原体之一。接种肺炎球菌疫苗可有效预防肺炎球菌引起的肺部感染。
3.健康生活方式:戒烟和避免吸入二手烟:吸烟是肺部感染的主要危险因素之一。吸烟会损害呼吸道的防御机制,增加感染的风险。同时,也要避免吸入他人吸烟产生的二手烟,因为二手烟同样对肺部健康有害。
定期锻炼:适度的有氧运动有助于增强免疫力,提高肺部健康。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。
管理压力:长期暴露于高压力环境下会削弱免疫系统,增加感染的风险。因此,保持心理健康,学会有效管理压力对于预防肺部感染至关重要。
(信阳市中心医院呼吸与危重症医学科 邢艳欣)