妊娠期高血压，又称妊娠期高血压综合征，是妊娠期高血压疾病的一种。多发于妊娠20周后，以高血压、蛋白尿为主要特征，可伴全身多器官损害或功能衰竭；严重者可出现昏迷，甚至死亡。妊娠高血压病情较轻时，基本没有明显的症状，当准妈妈感到头晕、头痛时，应及时到院就医。接下来将为大家介绍妊娠高血压的危害与如何预防。

一、妊娠高血压的危害  

1.大脑的危害：妊娠高血压会导致脑部痉挛，脑组织缺血，发生大脑组织缺氧或水肿，患者会出现头痛、头晕、恶心、呕吐、抽搐等症状，严重者会出现昏迷的症状。

2.心脏的危害：妊娠高血压会导致冠状小动脉痉挛，引起心肌缺血、间质水肿以及点状出血坏死，从而使得心脏负担加重，病情严重时会导致心脏衰竭。

3.肾功能的损害：妊娠高血压会导致肾小动脉硬化，血流阻滞，从而出现肾脏缺血，肾功能受损的情况。患者会出现少尿、蛋白尿的情况，如病情严重还会出现肾功能衰竭。

4.肝脏的危害：妊娠高血压严重时会导致肝内小动脉痉挛，随即扩展松弛，导致血管内突然充血，压力骤减，从而出现肝脏门静脉周围发生局限性出血，这时候肝细胞也会因为缺血缺氧而发生不同程度的坏死。

5.胎盘的损害：妊娠高血压会导致子宫血管痉挛，从而影响到母体给胎儿的血液补给，损害胎盘功能，胎儿在子宫内发育也因此变得迟缓。严重时会发生胎盘早剥，出现死胎或新生儿死亡。

6.眼睛的损害：妊娠高血压会导致眼部视网膜小动脉痉挛、缺血，严重时会出现视网膜水肿、视网膜剥离，患者会出现眼花、视力模糊的症状，还有可能出现暂时性失明。

二、妊娠高血压的预防

1.孕早期规范产检：规范产检有利于早发现，早诊断，早治疗，避免疾病严重发展。重视测血压、重视观察尿蛋白和体重。

2.及时纠正异常情况：一定要关注妊娠高血压等初期反应，当发现异常情况时，及时给予积极的处理。

3.注意既往史：如果是曾经怀孕时有过妊娠高血压的孕妈妈，更要注意随时检查身体状况。

4.注意营养和休息：孕妈妈们要保证蛋白质、维生素等各种营养的摄入。不宜进行一些强度大的工作，要注意休息，不要熬夜，规律作息，睡觉时以左侧卧的姿势为最佳，增进血液循环，为胎儿提供充足的血液补给。

5.保持积极乐观的心态：情绪大起大落也是导致血压改变的危险因素，所以孕妈妈们一定要保持心情的愉快。如果感受到压力，可以进行一些活动来减压，比如瑜伽，冥想，或者散步，必要时可以咨询心理医生，孕妈在孕期要面对很多不同的挑战，不要一个人独自面对，有问题和家人朋友沟通。

6.戒烟：吸烟会导致血压升高，所以在备孕期就要开始戒烟，戒烟对妈妈和宝宝都有利。在怀孕期间，也要避免吸二手烟！二手烟的危害甚至更大！

妊娠期高血压是产科常见的急危重症之一，对产妇、胎儿危害都很大，希望所有的准妈妈们都能了解相关知识，预防本病的发生，确保母婴安全。准妈妈们一定要注意定期检查，建议家中自备血压计，监测血压。每1-2周做一次产检，注意观察水肿，有无头痛等不适症状。一旦有异常应提早就诊，并在医生的指导下及时治疗，妊娠高血压是可以得到有效的预防和控制的。

（登封市妇幼保健院围产保健门诊 韩丽霞）