妊娠期高血压（简称妊高征），是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病。妊娠期高血压按严重程度分为轻度、中度和重度，重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。本病冬春季发病率较高，若不积极治疗和精心护理，可危及母子生命。

妊娠期高血压诊断标准

收缩压≥140 mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，多发生在妊娠20周以后，或是生产后的2周内。

妊娠期高血压的高危人群

1.年龄过大（＞40岁）或年龄过小（≤18岁）；

2.子痫前期家族史；

3.超重（BMI≥28)；

4.伴有高血压、糖尿病、慢性肾病等基础疾病；

5.双胎多胎妊娠；

6.初次怀孕或妊娠间隔大于10年；

7.初诊血压升高：舒张压≥130mmHg，或者收缩压≥90mmHg。

妊娠期高血压有哪些危害？

可能导致心脑血管意外；子痫；胎盘早剥；胎儿生长受限、胎儿宫内窘迫；胎儿脐血流异常等。

妊娠期高血压应该怎么办呢？ 

妊娠期高血压治疗的目的是预防重度子痫前期和子痫的发生，降低母胎围产期发病率和死亡率，改善预后。基本原则是休息，镇静，解痉，有指征的降压利尿，密切观察母胎生命体征，适时终止妊娠。

1.一般治疗：对于轻度的妊娠期高血压可住院也可在家治疗，间断吸氧，增加血氧含量，改善全身主要脏器和胎盘氧供。

2.降压治疗：目的是预防子痫、心脑血管意外和胎盘早剥等严重并发症，降压过程要平稳，不可波动过大。

3.终止妊娠：妊娠期高血压的唯一治疗方法就是产下胎儿。如果胎儿还没到预产期，医生会建议准妈妈卧床休息、健康饮食和服用降压药物，如果准妈妈已接受治疗但情况仍不断恶化，这就可能需要实施早产手术将胎儿娩出。

日常如何预防妊娠期高血压？

监测血压，每1-2周做一次产检，注意观察有无水肿、头痛等不适症状，一旦有异常应及时就诊；保证充足睡眠，睡姿选择左侧卧位，每天休息不少于10小时；建议做适量的运动；合理安排膳食，妊娠期高血压患者在日常饮食上注意选择高蛋白、低油脂的食物；要保证维生素及矿物元素的补给，低钙饮食；全身浮肿的患者需要严格限制盐量的摄入。

总之，孕妈妈们孕早期规范产检，有利于早发现，早诊断，早治疗，避免疾病严重发展，重视测血压、观察尿蛋白和体重变化。一定要关注妊娠高血压等初期反应，及时给予积极的处理。注意营养和休息，孕妈妈们要保证蛋白质和维生素等营养的摄入，注意休息，不可过于劳累，整个孕期都需要保持积极乐观的心态，注意保持愉悦的心情，发现异常及时就诊。

     （汝州市人民医院妇产科 杨霏霏）