宝宝的新生儿期主要是从母亲子宫内到外界生活的适应期。这个时期是为人父母最迷茫的时候，急需一份新生儿家庭护理知识。

一、如何抱新生儿？

宝宝喜欢被拥抱，要横着抱，不宜竖抱。动作要轻、慢、稳，注意保护新生儿的颈部和腰部，着力点在孩子头颈部和臀部。

二、注意观察宝宝

1.新生儿体表温度为36℃-37℃，高于37.5℃定义为发热。

2.新生儿呼吸浅快（每分钟35～45次）。两周内呼吸频率波动大，短暂的呼吸频率增快无重要的临床意义。

3.每天排尿6次以上，牛奶喂养的宝宝，大便呈淡黄色，且常有便秘倾向。

母奶宝宝，大便多是金黄色的粘糊状，每天1～4次，也有4～5次，甚至每次换尿布都有大便排出。

4.发现宝宝面色发黄，去医院做黄疸检测。

三、新生儿洗澡

一般冬季每周至少3次，夏季可每天洗。

1.洗澡前的准备：

（1）保持室温 26～28℃；

（2）浴盆、浴巾、衣服、尿布等物品；

（3）洗发水、沐浴露、棉签、酒精等用品；

（4）水温38℃～40℃。

2.清洗头面、颈、腋下及其他皮肤皱褶处并勤换衣被。

3.奶后1小时左右洗澡，10分钟左右为宜，先洗头面部，擦干再清洗其他部位。

4.沐浴时可用对眼睛无刺激的沐浴液，沐浴后用软毛巾吸干皮肤，使用婴儿专用的润肤露，防止新生儿皮肤干燥。臀部涂护臀霜。

四、保暖与体温

1.注意保暖，体温保持在36～37℃。不宜穿太多和太紧的衣服。监测婴儿体温，每天早晚各测1次。

2.室温22～25 ℃，定时通风。保持室内空气新鲜。

五、五官保健

1.眼睛：如有少量眼屎用湿毛巾擦洗，眼部红肿可能有眼睑感染，黄绿色分泌物可能有结膜炎，应及时就诊处理。

2.耳朵：洗澡时防耳部进水。

3.口腔：不要擦“马牙”。牙龈上可见黄色小颗粒，俗称“马牙”，系上皮细胞堆积或黏液腺分泌物堆积所致，不可用针去挑或毛巾去擦。

4.眉毛：不刮剃

5.鼻部：用棉棍将分泌物轻轻卷拨出，或用棉花毛刺激鼻黏膜，引起打喷嚏促使分泌物排出。

五、脐部护理

脐带未脱落前洗澡时不要弄湿，用75％酒精棉棒擦洗其根部及周围皮肤1～2次。有渗出液时，保持干燥，不要包扎。如体温高时或脐部有小的增生肉芽组织，到医院处理。

六、臀部护理

首先保持臀部清洁和干爽。及时换尿布，便后用温水或湿纸巾擦干，涂护臀霜；臀部皮肤发红时，洗完臀部暂不兜尿布，将臀部暴露在空气中；出现水疱、糜烂或脓疱时及时就医。

七、睡眠环境

1.卧室应安静，白天不过度遮蔽光线，夜晚睡后熄灯。卧室不宜放置电视等产品。

2.敏感识别宝宝睡眠信号，及时让其独立入睡，避免养成抱睡、摇睡、含乳头睡等不良入睡习惯。

父母应该了解宝宝的特点，做好喂养和护理，保证宝宝健康成长！

（郸城县人民医院NICU 赵艳杰）