脊柱侧弯作为脊柱弯曲异常的一种常见类型，是危害儿童青少年健康的常见疾病之一。近年来，儿童青少年脊柱侧弯发生率呈明显上升趋势。造成脊柱侧弯高发病率的原因，除了公众对该病缺乏基本了解外，也与患儿家长存在认识误区有关。对于孩子脊柱发生的变化，很多家长误认为是发育过程中的正常现象，或错认为是因坐姿、睡姿不正、背书包太重、座椅高低不合适等引起。因为不够重视，导致侧弯加重，甚至必须手术治疗，给孩子身心带来很大伤害。下面就一起来看看脊柱侧弯的危害。

一、脊柱侧弯的危害

脊柱侧弯（也称为脊柱侧凸）是指脊椎在正常的纵轴方向上出现侧向偏曲，导致脊柱的侧面曲线异常。脊柱侧弯可以造成以下一些危害：

1.影响身高：侧弯加重时，脊柱原本的高度就会降低，导致孩子上臂长、躯干短。

2.影响脊柱外形和功能：脊柱侧弯导致脊柱变形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿、姿势不良等异常形态，同时影响活动度等功能。

3.增加骨骼和关节负担：脊柱侧弯会使得脊柱的正常曲度发生改变，引起骨骼和关节的异常运动和不稳定，增加骨骼和关节的负担，导致背部疼痛和不适。

4.压迫内脏器官：脊柱侧弯可能会导致胸部和腹部空间的不对称，从而导致内脏器官受压，影响其正常功能。

5.影响心肺功能：早发性脊柱侧弯患者的尸检结果表明，其肺泡数量低于正常人，肺泡过度充气或萎缩，累积肺叶或全肺，肺动脉直径也远低于同龄人。脊柱侧弯患者胸腔容积减小，吸气相和呼气相胸廓容积均低于正常对照组。脊柱侧弯影响气体交换，包括局部通气、血流、通气血流比、弥散等。易发短气、喘气等呼吸障碍，且影响血液循环。

6.心理和社交问题：脊柱侧弯可能会对患者的自尊心产生负面影响，影响他们的身体形象和心理健康。此外，由于脊柱侧弯造成的身体不适和外貌问题，还可能给社交活动带来一定的困难。

7.影响胃肠系统脊柱侧弯使腹腔容积减小、脊柱神经对内脏的调节功能紊乱，进而引起食欲不振、消化不良等胃肠系统反应。

8.引发腰背部疼痛：造成活动功能受限，严重者累及脊髓造成截瘫。

重要的是及早发现和管理脊柱侧弯，采取合适的治疗方法，以减轻症状、改善姿态、保护内脏器官和促进身体的正常发育。

二、脊柱侧弯的矫正方式

1.改变呼吸方式：脊柱侧弯、胸廓变形，易压迫心肺，引起呼吸障碍。因此需进行缩唇呼吸纠正凹侧吸气量少的症状等。

2.改善不良姿势：不良的姿势会导致脊椎两侧旁边的肌肉和筋膜因为两边不平衡而拉扯，肌肉容易疲劳僵硬。久而久之的姿势不良，就会造成慢性的肌筋膜发炎，脊椎也会较容易退化，造成脊柱侧弯的后果。

3.改善肌力不平衡：造成肌力不平衡的原因是体态扭转，单侧的发力习惯，改掉这些习惯就可以慢慢纠正肌力不平衡的问题。

4.加强体育锻炼，陪孩子一起进行游泳、打球、吊单杠锻炼。脊柱弯曲最主要的问题就是缺乏体育锻炼，腰背肌力小是脊柱侧弯的根本原因之一。

5.孩子的床不应该过软，枕头不应过高，尽量选择双肩包，同时要多晒太阳，多吃含钙食品。

脊柱侧弯轻者影响生活质量，重者可导致瘫痪，甚至危及生命。现代人玩平板电脑、手机、当低头族，长时间维持不良姿势，是一种常见的现象，也是造成脊柱侧弯的一个不可忽视的原因。

（河南省商城县人民医院骨科 陈炜）