宝宝感冒在临床较为常见，大部分患儿可治愈，但也有极少数患儿会出现严重并发症甚至还有可能会危及宝宝的生命安全，你对宝宝感冒的治疗方法了解多少？提高宝宝抵抗的方式有哪些？

一、宝宝感冒的治疗方法

第一，对症治疗。患儿症状不同，对症治疗的方法有所不同，包括：（1）咳嗽，若是咳嗽影响患儿的睡眠，可适当给予其止咳药物，若是咯痰但却难以排出，可当给予其如盐酸氨溴索等的化痰药；（2）发热，一般发热可用物理降温即冷敷的方法治疗，但若患儿出现高热的情况，建议口服如布洛芬、对乙酰氨基酚等的退热药物。

第二，一般治疗。包括：（1）避免熬夜，充分休息；（2）防止交叉感染及并发症；（3）保持合适的室内温度及湿度；（4）时常打扫卫生，保持室内清洁；（5）多喝水，稀释鼻腔分泌物从而便于清洁；（6）时常开窗通风，保持空气流通，必要时可进行空气消毒；（7）关注天气变化，做好保暖措施，不穿太厚的衣服，晚上不盖太厚的被子；（8）日常饮食应以清淡、易消化的流食为主，多吃如水果等富含维生素C的食物。

第三，药物治疗。包括：（1）咽喉片，适用于伴有咽部干燥、疼痛等症状者，该药一般并无副作用；（2）青霉素，适用于严重细菌感染者，可起到抗炎、控制感染的作用，但对青霉素过敏者禁用；（3）利巴韦林，属于抗病毒药物，适用于病毒性感染者，常用于发病初期，该药副作用少见；（4）小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等，适用于伴有鼻塞、咳嗽、咯痰等明显不适症状者，可使疾病得到有效控制。

二、提高宝宝抵抗的方式

第一，母乳喂养。母乳中不仅含有镁、矿物质，而且还含可提高免疫力的维生素A、维生素C、维生素E，若是坚持母乳喂养，既可保护宝宝的耳部、呼吸系统以及消化系统不受感染，也可帮助宝宝提高免疫力。

第二，注意休息。养成良好的作息习惯，规律作息，早睡早起，适当午睡，注意放松，避免熬夜，避免过度劳累，注意劳逸结合。否则若是持续不断地活动，不仅会让宝宝紧张劳累，而且还会影响宝宝的免疫系统。

第三，合理饮食。根据宝宝营养状况，制定科学饮食计划，合理搭配膳食结构，忌食如雪糕等的生冷食物以及如梨、西瓜等的凉性食物，多喝水，多吃如谷物等富含锌、硒的食物，多吃如鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，多吃如柑橘、草莓等富含维生素C的食物，多吃如橙子、胡萝卜等富含维生素A的食物，多吃如鳄梨、熟菜油等富含维生素E的食物。

第四，适当锻炼。对于满月后的宝宝，冬季可在室内开窗呼吸新鲜空气，夏季可在室外晒会儿太阳，以此促使皮肤合成维生素D从而促进钙的吸收。对于较大一点的宝宝，建议根据宝宝自身情况，制定科学运动计划，坚持有氧运动，坚持体育锻炼，可选择如跑步、跳绳等的运动项目，以此加速新陈代谢，促进血液循环，增进食欲，增强体质，提高免疫力，提高抗病能力。但需注意不可剧烈运动，运动强度适宜即可，循序渐进，量力而行。

总之，由于感冒对宝宝的日常生活影响较大，为保证患儿身体健康且生活质量不受影响，还需积极采取有效措施进行治疗，同时在日常生活中也应注意提高宝宝的抵抗。

（罗山中医院儿科 陈涵）