脑卒中俗称“中风”，又称为“脑血管意外”，是各种危险因素导致向脑部输送血液的血管病变引起的急性疾病，会对脑组织造成突发性和永久性损坏。在我国，脑卒中的发病率逐年上升，给患者带来极大的健康和生命威胁，同时也给家庭和社会带来沉重负担。因此，全面认识脑卒中、提高预防意识是当务之急。

一、什么是脑卒中？

脑卒中的定义为急性脑血管病引起的局部脑功能障碍，其临床症候持续超过24小时，缺血性卒中又称脑梗死，包括脑血栓形成和脑栓塞，占卒中的85%。如果缺血性脑血管病症候持续时间＜24小时，成为短暂性脑缺血发作。出血性卒中是因脑血管出血所致，出血性卒中占卒中的15%。

二、卒中的危险因素有哪些？

可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等；不可控危险因素有年龄、遗传等。

三、怎样识别脑卒中？

BEFAST口诀

B-Balance 指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

E-Eyes 指眼睛，突发的视力变化，视物困难；

A-Arms 指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现身体一侧；

S-Speech 指语言，言语含糊、不能理解别人的语言；

T-Time 指时间，突然发生。

中风120口诀

1代表看到1张不对称的脸；

2代表查两只手臂是否有单侧无力；

0聆听讲话是否清晰。

四、如何治疗脑卒中？

脑卒中发生后，脑组织经过一定时间即发生坏死，通常无法在有效时间内进行救治，只有极少数患者能够得到及时救治。缺血性脑卒中能够得到及时救治，有些病情是可完全康复的，不遗留任何后遗症，现在急诊有静脉溶栓、血管内介入治疗等积极措施。脑卒中患者常遗留各种功能障碍，包括肢体运动、言语、吞咽、认知障碍等，严重影响生活质量，及时康复治疗对于脑卒中的恢复至关重要。一般情况下，患者生命体征平稳，病情不再进展，就可以开展早期康复了。越早规范康复治疗，患者预后越理想。脑卒中康复治疗包括物理疗法、作业疗法、言语治疗、心理治疗、矫形器治疗、中医传统治疗以及康复护理等，使患者早日回归生活，重返社会。

四、如何预防脑卒中和复发？

养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。

五、同时日常生活习惯和行为应注意以下几点：

1.清淡饮食；

2.适度增强体育锻炼；

3.克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等；

4.防止过度劳累；

5.注意天气变化；

6.保持情绪稳定；

7.定期进行健康体检，发现问题早防早治。

  学会脑卒中的早期症状识别和积极预防是最重要的事情，一旦发生脑卒中，时间就是大脑，就是生命，毫不犹豫，立即就医抢救是重中之重！

（商丘市第三人民医院神经内科 胡月丽）