青光眼是一种常见的眼部疾病，是导致全球不可逆失明的主要原因之一。青光眼患者通常会出现眼压升高、视野缩小、视力下降等症状。那么，到底什么是青光眼？它有什么危害及症状？又如何预防呢？

一、什么是青光眼

青光眼通常是因为眼睛的压力（眼压）增高引起的视神经的损害或叫视网膜神经细胞的损害，造成视力下降或视野缩窄，看东西范围变窄的一种类型的疾病。目前青光眼有高眼压性青光眼、正常眼压性青光眼和低压性青光眼。临床上通常分为原发性青光眼、继发性青光眼和儿童（发育）性青光眼。其中，原发性青光眼又可分为闭角型青光眼、开角型青光眼和特殊类型青光眼。

二、青光眼的危害

青光眼引起的视力和视野的下降通常不可逆转。对于一些慢性发作的青光眼患者而言，青光眼被叫作视力的偷光者，是因为其慢慢地把视力拿走而患者不易察觉。而对于急性发作的青光眼，如果患者眼压没有得到很好的控制，则可能很快眼睛就看不见了。青光眼对眼睛的损害非常大，其主要的疾病过程是眼压升高而造成的视神经损伤而引起视功能下降，而且是永久的不可逆转的视功能损害，甚至可以导致永久性失明。因此，青光眼患者一定要定期到医院进行随访观察，一旦发生了眼压升高的情况，一定要及时地到医院进行针对性的治疗，这样才有可能保持现有的视功能或延缓视功能损害。青光眼属于眼科第一位的不可逆的致盲性眼病。发生青光眼的患者，如果就医诊治不及时，长期的慢性高眼压，或者急性突发的高眼压，都会引起视神经损害。视神经损害后，患者可出现视力下降、视野缺损，逐渐发展至不可逆的失明。青光眼还可引起严重的头痛、眼痛和呕吐等症状，给患者带来极大痛苦，影响生活质量。

三、青光眼的症状表现

1.视力模糊：青光眼患者可能会感到视力模糊或视野不清，通常是由于眼压升高导致视网膜或视神经受损所引起的。

2.眼疼痛：一些患者可能会感到眼睛疼痛或不适，尤其是在眼压升高时，这种疼痛可能是持续性的，也可能是间歇性的。

3.眼红和充血：青光眼患者的眼睛可能会变得红肿，出现充血的现象，这是由于眼压升高导致眼部血液循环受阻所引起的。

4.视野缺失：青光眼可能导致视野缺失，特别是在疾病进展到晚期时，最初，患者可能只是注意到侧面或周围的视野模糊或缺失，而中央视野通常保持相对较好，然而，随着疾病的进展，中央视野也可能受到影响。

5.雾化视觉：一些患者可能会感觉到视物模糊、朦胧或有雾化感，这可能是由于眼压升高导致视觉神经受损所引起的。

6.光环现象：某些青光眼患者可能会出现光环现象，即在光源周围出现彩色光晕，这种现象通常与眼压升高导致角膜形态改变有关。

四、青光眼的预防

定期检查眼部健康。定期检查眼部健康可以早期发现青光眼，及时治疗。对于高风险人群，建议每年进行一次眼部检查。

1.控制眼内压力：眼内压力是青光眼的主要原因之一，因此控制眼内压力是预防青光眼的关键。目前常用的方法包括药物治疗、手术治疗以及激光治疗等。

2.饮食健康：摄入适量的维生素和营养素有助于维持眼部健康。建议多食用蔬菜、水果和全谷物等富含营养的食物，避免过度饮酒和吸烟。

3.减少眼部负担：长时间的近距离阅读、看电视或者使用电脑容易造成眼部疲劳，增加眼部压力。建议每隔一段时间休息一下眼睛，远离电子产品等。

4.控制身体健康：控制身体健康也有助于预防青光眼。高血压、糖尿病等慢性疾病会增加患者罹患青光眼的风险。因此，控制身体健康，保持健康的生活方式是预防青光眼的关键。

（汝州市第一人民医院眼科 樊玖萍）