乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的现象。疾病早期常表现为乳房肿块、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等症状，晚期可因癌细胞发生远处转移，出现多器官病变，直接威胁患者的生命。

一、乳腺癌的发病因素

1.遗传因素：有家族史的人群患乳腺癌的风险比普通人群更高，遗传基因突变如BRCA1和BRCA2基因突变与乳腺癌的发生密切相关。

2.乳腺癌前病变：乳腺癌前病变包括乳腺增生和不典型增生等，这些病变增加了乳腺癌的风险。

3.病理特征：有些病理特征，如乳腺癌的组织类型、分子亚型和分级等，与乳腺癌的发生和预后密切相关。

4.饮食和生活方式：高脂饮食、肥胖、缺乏锻炼、饮酒和吸烟等不健康的生活方式可能增加患乳腺癌的风险。

5.情绪因素：长期压力和情绪紧张会影响体内激素水平，进而增加乳腺癌的风险。

二、乳腺癌术后护理注意事项

1.手术后，患者需要充分休息恢复，尽量避免过度活动，遵循医生的建议进行适当的体力活动。

2.根据医生的建议，定期更换伤口敷料并保持伤口清洁干燥，注意观察伤口是否出现感染迹象，如红肿、渗液、发热等，及时报告医生。

3.手术后，患者要避免用水直接接触伤口，可以选择使用湿毛巾擦拭身体，保持伤口干燥是预防感染的关键。

4.在术后阶段，饮食要注意，吃清淡易消化、富含营养的食物，有利于伤口的愈合和免疫系统的健康。

5.合理的康复训练可以帮助患者恢复身体功能和增强体力，根据医生指导进行适当的康复运动。

6.术后定期复诊非常重要，医生会根据患者的情况进行检查、化验和影像学检查，及时发现乳腺癌的复发或转移。

三、如何预防乳腺癌？

1.合理膳食：饮食方面，应远离高脂、高蛋白的食物，不过量摄入肉类、甜食、油炸食物等，不吃霉变的、腌制的等高致癌食物；粗细搭配、均衡营养，多吃些优质蛋白质类食物，多吃富含维生素比较高的蔬菜、水果。

2.适当运动：对于那些喜欢长期卧床、久坐不动、喜欢熬夜的人，患乳腺癌的风险会比正常人高，所以，生活要规律，调整好生活节奏，适当的进行锻炼。

3.保持心情愉悦：积极参加社交活动，保持心情舒畅，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。现代女性生活、工作压力较大，负面情绪可以刺激机体产生毒素，改变身体激素水平，从而增加疾病的发生率，应调整好心态，保持愉悦的心情，及时排解压力。

4.定期体检：定期进行乳房自我检查，实时了解乳房动态变化，积极治疗乳腺的其他良性疾病，如乳腺良性结节，乳腺增生等。建议女性每年进行乳腺常规检查，掌握一定的乳房保健知识，进行有效的自我检查和定期普查，对预防或尽早发现乳腺癌均有重要的作用。

乳腺癌是一种恶性肿瘤，起源于乳腺组织中的恶性细胞，乳腺癌通常在乳腺组织内形成一个或多个肿块，可发展为浸润性癌，进一步扩散到邻近组织和淋巴结，甚至转移到其他部位。所以定期的乳房自检和乳腺筛查非常重要，一旦发现可疑的肿块或乳房异常，应及时就医进行进一步检查和确诊。

（濮阳市第三人民医院普外科 高志英）