
如何防治冠心病
2023-8-9 来源:医药卫生网 - 医药卫生报 浏览:次 【查看证书】冠状动脉粥样硬化性心脏病简称为冠心病,是一种缺血性心脏病。冠状动脉(冠脉)是向心脏提供血液的动脉,当冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺液、缺氧或坏死而出现胸痛、胸闷等不适,这种心脏病为冠心病。
一、冠心病的发病因素
1.年龄因素:由于患者年龄增长的问题会导致动脉逐渐老化,此时受到损伤出现狭窄的风险会增加,从而使患者出现冠状动脉粥样硬化的疾病。
2.遗传因素:考虑由于有心脏病家族史,为冠心病高风险人群,可能会使患者出现冠状动脉粥样硬化。
3.性别因素:通常情况下男性患病概率要明显高于女性,可能与男性平时日常生活中存在喝酒、吸烟等原因有关,容易导致血液黏稠度增加,使冠状动脉粥样硬化的发生率升高。
4.心脑血管疾病:主要包括血管闭塞性脉管炎、高甘油三酯血症、糖尿病、高血压等疾病,随着时间推移,都可能会损伤患者血管,导致冠状动脉粥样硬化等异常现象。
5.不良生活方式:由于患者在日常生活中吃太多含有大量饱和脂肪、反式脂肪、高盐、高糖的食物,以及长期熬夜、精神压力过大、吸烟饮酒或频繁焦虑、心慌、易怒等,都会促使冠状动脉粥样硬化的发生。
二、如何治疗冠心病?
1.药物治疗:药物治疗在患上冠心病的初期,患者通过服用一些药物是能够起到控制病情及缓解症状的作用的。并且在患病初期患者采取药物治疗的方法还能够减少死亡率和致残率,所以,药物治疗方法为主要的治疗措施。
2.介入治疗:介入治疗也能够帮助患者有效的缓解病情,改善生活的质量,所以也是一种不错的治疗方法。但是介入治疗并不适合所有的冠心病患者,患者需要在进行治疗之前进行一些常规的检查,结合自身的实际情况来选择治疗的方法。
3.手术治疗:如冠心病急性期,导致急性心肌梗死,可能需紧急恢复冠状动脉血供,进行血运重建治疗,最常见冠状动脉内支架治疗,如果多支冠状动脉病变,还可采用外科手术,即冠脉搭桥术综合治疗。
三、冠心病的预防措施
1.调整饮食:冠心病通常和不良的饮食习惯有很大的关系,如长时间吃盐含量高的食物,可能会导致血压升高;如果长期吃油脂含量高的食物,则会导致血脂升高;另外,长期吃含糖量高的食物则会使血糖升高;上述因素会损伤冠状动脉,可能会诱发冠心病,因此,预防冠心病应以低盐、低脂、低糖的食物为主,比如可以选择黄瓜、西红柿以及芹菜等,避免吃动物的内脏、奶油等食物。
2.戒除不良习惯:如抽烟、酗酒、熬夜等,这些不良习惯都会促使血管收缩,诱发神经兴奋,进而增加冠心病的患病几率。
3.适当运动:在日常生活中可以多进行有氧运动,比如快步走、慢跑等,可以加快血液循环,消耗体内热量,增强心肺功能,使血管富有弹性,增加冠脉血液流量,对于预防冠心病有很好的帮助作用。
4.控制体重:如果患者比较肥胖,很容易会导致血液黏稠度增高,容易诱发冠心病,对此需要严格控制好体重。
5.定期体检:冠心病主要是出现在健康人群以及亚健康人群当中,早期症状并不明显,属于隐匿性疾病,对于中老年人群,需要每年到医院做一次全身检查,比如胸片、心电图、心脏彩超,以及测量血压、血糖或是肝肾功能检测等,可以了解身体的健康状况,有助于预防冠心病的发生。
日常生活中,如果出现了心绞痛、呼吸困难、心悸等症状,应尽快到医院就诊,通过心电图、冠状动脉造影明确诊断并接受治疗,从而改善病情,对于冠心病而言,需要做到早发现、早预防、早治疗,以免危害身体健康。
(范县中医院内一科 刘衍成)