骨关节炎是临床常见的骨科疾病，其也可称之为骨关节病，患有该疾病的患者会出现关节疼痛、僵硬、肿大的症状，其对患者的健康带来极大的危害，下面主要对骨关节炎的问题进行科普，以此为提高患者临床疗效奠定基础。

1.骨关节炎

骨关节炎是一种非炎症的退行性关节病，患有该疾病的典型症状为：（1）关节疼痛：在初期阶段，患者会出现中度间断性隐痛，经休息之后症状有所缓解，一旦活动之后，症状就会加重，且疼痛与天气有一定关联性，对于晚期阶段的患者，其疼痛具有持续性特点，且通常发生在夜间。（2）关节僵硬：关节僵硬的症状通常发生在早晨起床时，经活动之后僵硬症状会有所缓解；在空气湿度重或气压降低的情况下，关节僵硬会加重。（3）关节肿大：患者出现明显的手部关节肿大变形的症状，部分膝关节由于骨赘形成关节积液，也会出现关节肿大的症状。（4）关节无力：由于关节疼痛、肌肉萎缩等，使患者的关节出现无力的现象，且活动也会受到不良影响，比如，行走时腿软等。（5）骨擦音：由于关节软骨遭到破坏，患者在关节活动时会出现骨擦音的现象。

该疾病多发于50岁以上的群体，女性患者比男性患者多，其对中老年人的生活质量带来极大的影响。对于该疾病的病因还不太明确，但是认为其与年龄增长、肥胖有着密切联系，另外，可能与关节过量活动、遗传、骨质疏松等因素有关。

2.骨关节炎的预防

首先，患者应保持良好的情绪，其能使患者的预后效果得到改善；与此同时，在日常工作中需要注意合理的生活与工作方式，多晒太阳，根据自身实际情况适当进行运动，可以先从小运动开始，循序渐进的增加运动量，如果锻炼后出现关节疼痛症状，应该降低运动强度与时间；可以进行增强肌力的运动，做肌肉收缩动作，若锻炼时出现疼痛症状，应减少锻炼次数；还可以进行增加耐力的运动，如散步、游泳等，其能使患者的耐力增强，使患者不良情绪消除。其次，应该注意避免受累的关节过度负荷，对于肥胖的患者，应该要减重，避免长时间站立或跪位。为了使受累的关节负荷有所减轻，应采用手、手杖、护膝等装置辅；日常应穿着舒适、防滑的鞋子，并保护好膝盖。在饮食方面，应该要多吃高蛋白、粗纤维的食物，且饮食要规律、均衡，禁止使用刺激性的食物。

3.骨关节炎的治疗

（1）局部药物治疗：非甾体抗炎药的乳胶剂、膏剂等局部外用药是临床常使用的药物，其能使患者的关节轻中度疼痛得到有效缓解，且能减轻患者的不良反应。

（2）全身阵痛药物：该药物可以分为口服药物、针剂、栓剂，其能使患者的疼痛症状得到缓解，有的药物可参与软骨代谢，如硫酸软骨素，其能使软骨退变得以缓解。

    （3）关节腔药物注射：注射透明质酸钠能达到关节的润滑效果，使关节软骨得到保护，且在疼痛的缓解方面发挥重要作用。

    （4）手术治疗：该治疗法能使患者的疼痛症状得到有效缓解，且在畸形矫正、关节功能改善方面发挥重要。临床常使用的手术法有游离体摘除术、截骨术、关节置管术等。

（5）物理治疗：主要对局部血液循环进行增加，使炎症反应有所减轻，包括热疗、水疗、针灸、按摩等。

（6）中医治疗：可以采用热疗的方式治疗，即采用石头或盐加热后放在关节处外敷，其能达到活血化瘀的效果，针灸也是一种有效中医治疗法，其能达到肌肉痉挛得到改善，缓解关节疼痛；另外，按摩也能改善患者关节疼痛症状。

4.结语

     总而言之，骨关节炎对患者的健康与生活质量带来极大的影响，临床应对患者采取有效的治疗方法，并由此使患者的病情得到缓解，改善患者的预后效果，促进患者疾病的更好恢复。

（海南省琼海市人民医院创伤外科 王尔）