肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节周围的疼痛和功能障碍。肩周炎主要的患者群体是中老年人。在中医上认为，肩周炎是由于气滞血瘀、寒湿侵袭、脾胃虚弱等多种因素引起的。中医注重整体观察和辨证施治，通过调理气血、活络经脉、祛寒湿等方法来缓解疼痛、恢复肩关节功能。

在中医的理论中，肩周炎的发病与气滞血瘀有关。气滞血瘀是指气血在肩部运行不畅，导致瘀血堆积，进而引起疼痛和功能障碍。中医认为，气滞血瘀的原因可以是肩部长期受寒、受伤、过度使用等，也可以是情绪不畅导致气血运行不畅。因此，中医治疗肩周炎的关键是疏通气血，消散瘀血。另外，寒湿侵袭也是导致肩周炎的重要因素之一。寒湿是一种外邪，常常通过寒冷潮湿的天气、不合理的饮食等途径侵袭人体。当寒湿侵袭到肩部时，会导致肩关节周围的筋脉受阻，气血运行不畅，从而引起肩周炎的发生。中医治疗肩周炎的方法之一就是祛寒湿，通过温经散寒、燥湿化痰等手段来消除寒湿。还有，脾胃虚弱也会使肩周炎易发。中医认为，脾胃是人体的消化吸收中心，如果脾胃功能虚弱，就会导致气血不足，从而影响肩部的营养供应和废物排泄，进而引发肩周炎。因此，中医治疗肩周炎的另一个重点是调理脾胃，补益气血，提高机体的抗病能力。

那么中医防治肩周炎都有哪些方法呢？中医治疗肩周炎的方法多样，常用的包括针灸、推拿、中药熏洗等。针灸是中医常用的手段之一，通过刺激特定的穴位，调节气血运行，缓解疼痛和恢复功能。推拿则是通过按摩肩部，疏通经络，促进气血运行，消散瘀血。中药熏洗是将中药煎煮后，用热气蒸熏肩部，以温经散寒、燥湿化痰的方式来治疗肩周炎。中医治疗肩周炎需要长期坚持治疗，这样才可以有效地缓解和治疗肩周炎。

除了中医治疗，预防肩周炎也是非常重要的。中医认为，保持适当的运动，避免长时间保持同一姿势，合理地活动肩膀，避免肩膀承受的压力过重，注意保暖和避免受寒湿侵袭，合理调节情绪等都是预防肩周炎的有效措施。此外，中医还提倡饮食调理，适当选择一些具有活血化瘀、温经散寒作用的食物，如姜、辣椒、桂皮等，来增强体质，预防肩周炎的发生。

综上所述，肩周炎是一种常见的肩部疾病，中医认为其发病与气滞血瘀、寒湿侵袭、脾胃虚弱等因素有关。中医治疗肩周炎注重整体观察和辨证施治，通过调理气血、活络经脉、祛寒湿等方法来缓解疼痛、恢复肩关节功能。预防肩周炎也是非常重要的，中医提倡适当运动、保暖、避免受寒湿侵袭、合理调节情绪等措施来预防肩周炎的发生。

（郑州济华骨科医院骨伤科外科 祝光军）