初产妇在妇产科是常见患者，由于从怀孕到分娩，整个过程对初产妇不论在精神上和身体上都是一个严峻的考验，要想做好初产妇的各方面工作，妇产科医师们要认真、耐心地去指导，使初产妇在产前、产后懂得自我防护常识。

1.初产妇的思想工作

让初产妇充分认识，怀孕到生产是人类繁衍正常规律，从思想上应解脱出来，防止害怕、恐惧，这样对产妇自身及胎儿都没有什么好处，消除害怕及恐惧心理：多找些有乐趣的事去做，也可以看一些有趣的书籍，防止内心产生忧虑、烦躁。因忧虑和烦躁会加重妊娠期的反应，而反应更加重忧虑及烦躁的出现。一旦出现恶性循环对初产妇及胎儿都有影响，同时也给产前准备带来麻烦，有人统计过，初产妇经常保持乐观精神，在分娩时会比较顺利，痛苦小而且产出的婴儿聪明，智商高，婴儿活泼爱动、发音快。所以说思想压力的解放，是初产妇产前关键的准备工作，也是初产妇为今后宝宝出生打下良好的基础。

2.初产妇应经常运动

初产妇在产前应经常走动，在活动时应劳逸结合。因经常活动，促进初产妇的食欲，对胎儿生长发育有好处。经常活动可以分散初产妇的注意力，使其更好地调养自己的思想。另外在活动时可增强对初产妇的体质、对分娩有很大的帮助。初产妇的活动可做些力所能及的家务，也可到街头巷尾走走，也可到邻居家里串门，也可做些有益的户外活动，既达到了身心的健康也达到了身体健康。但在做家务时，应该尽量避免较重的和对身体有害的劳动。

3.初产妇不要乱忌口

初产妇在饮食及生活中，关于吃的东西不应乱忌口，也不可偏食，因太偏食对初产妇身体无益处，而且对胎儿的生长发育也有极大的影响，初产妇过度焦虑，在分娩时易造成无力，影响胎儿的娩出。偏食及挑食，会使胎儿发育不良，娩出的胎儿易生病、出现不健康体质。初产妇平时饮食应偏向高能量、高蛋白、高碳水化合物的饮用，在饮食中多食用些蔬菜、因蔬菜可补充大量的维生素，也可补充一些对胎儿有用的微量元素。为了防止新生儿缺铁，初产妇可食用动物肝及鱼类，平时多食用些水果类、因这些果类里都含有丰富的维生素及碳水化合物及人体需要的微量元素。总之初产妇在生活中不要乱忌口，以免造成胎儿发育不良及产妇的身体欠佳。

4.初产妇有病用药问题

初产妇在用药时应严格掌握，对胎儿有影响的药物应禁服或慎服，对产妇身体有影响的药物，也应禁服及慎服，特别现在卫生走向市场、药品繁多，初产妇在应用时应在妇产科医师指导下应用，尤其是影响胎儿及骨骼发育的药物应禁用，如卡那霉素、庆大霉素、林可霉素等应禁用，再有奎诺酮类药物更应禁用，以免胎儿骨骼生长发育受限，对肝、胃、肾刺激较大的药物也应慎用，以免造成产妇的身体不良反应及体质下降。总之产妇在胎儿未娩出之前、有些药物不能乱用，以免造成产妇及胎儿的不良反应。

 5.初产妇产后需注意的问题

初产妇不论正常产或剖宫产分娩后，应该学会对新生儿的照顾，尤其是新生儿的保温工作，注意室温不宜过高或过低，新生儿的盖物不宜太厚，注意口鼻部不要被盖物捂严，防止新生儿窒息，产妇保温也很重要，不要在通风过大及过冷环境下久留，特别在给新生儿洗尿布及衣物时，冷水禁用，因过冷易患产后风，使产妇常年饱受痛苦的折磨，在产后饮食更应注意，生、冷、硬、辣的食物最好不要摄入，因生东西不易消化，冷东西因过冷也可导致胃肠道不适，酸的食物也可致胃肠道的疾病、辣的食物对新生儿不利，所以在产后一个月内最好引起产妇们的注意。产妇应保持个人卫生，虽然不能洗澡、可用适合的温水擦洗局部，在分娩一个月内严禁盆浴，防止感染。初产妇在奶水不足时喂养婴儿应注意奶粉和水的比例，并加温后再喂。在给新生儿喂奶前，应将乳头清洗干净。

总之初产妇没有经验，妇产科医师必须给予明确指导，这样才能确保初产妇顺利地生产以及产后身体健康及新生儿的良好发育。

（遵化市苏家洼镇卫生院分院妇产科 高亚静）