食物，维持生命之必需也；药物，治疗疾病，保持健康之必要也。

  大家知道吃药都有哪些“讲究”吗？众所周知的有不要擅自加重、减轻药量；分清楚药物是餐前服用，还是饭后服用；一天吃几次等。但除了以上几种注意事项，还有一个就是某些食物不能和药物一起吃。

因为有可能会降低药效，也有可能会使良药变“毒药”。所以，以下这些食物，千万不要和药物一起吃。

1．降压药 、他汀类药物与柚子

因为柚子中含有一种成分叫做呋喃香豆素，它可以抑制肠道细胞色素P450酶，使得以钙离子拮抗剂为代表（硝苯地平 氨氯地平等）的降压药以及他汀类药物的代谢减慢，体内药物的血药浓度增加。引发低血压，心律不齐甚至肝功能异常等严重不良反应。

2．大多数药物与酒类

酒类可以算得上高频的禁忌食物，因为饮酒可能会使神经中枢产生副作用的概率增大。比如冬眠灵、奋乃静药物，会使患者出现严重的低血压症状；解热缓解疼痛药物（阿司匹林）期间喝酒，胃黏膜所受到的刺激就会加强，如出现胃部出血和穿孔问题；患者在服用降糖药期间喝酒，有可能会导致胰岛素分泌变化，多为增加状态，由此引发低血糖问题；尤其是服用头孢类药物时，一定不能喝酒，容易产生“双硫仓”反应。头孢类药物抑制了肝脏里的乙醛脱氢酶，使得酒精在人体内氧化为乙醛在体内聚积，引起乙醛中毒反应，出现眩晕感、呼吸不畅、休克，甚至死亡等情况。

3．抗生素与牛奶、果汁

服用抗生素前后两小时内不要饮用牛奶或果汁。牛奶会降低抗生素活性，使药效无法充分发挥；果汁，尤其是新鲜果汁，富含的果酸则会加速抗生素溶解，不仅降低药效，还可能生成有害的中间产物，增加毒副作用。

4．他汀类药物和高纤维食物

粗粮等高纤维食物有益健康，但要注意，这类食物吃得太多会减缓人体对很多药物的吸收。如治疗心脏病的地高辛、降低胆固醇的他汀类药物等，吸收过程延长会导致血液中药物水平“超标”。专家建议，在服用上述药物之前2小时不要进食高纤维食物。

5．布洛芬与咖啡、可乐

布洛芬对胃黏膜有较大的刺激性。咖啡中含有的咖啡因及可乐中含有的古柯碱都会刺激胃酸分泌，会加剧布洛芬对胃黏膜的毒副作用，甚至诱发胃出血、胃穿孔等现象。

6．钙补充剂与菠菜

菠菜种含有大量草酸钾，进入人体后点解出的草酸根离子会沉淀钙离子，不仅妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。服用钙片前后两小时内不要进食菠菜。

7．抗抑郁药与奶酪、豆浆等

抗抑郁药的作用机理是抑制体内的单氨氧化酶（MAO）。但这种MAO 抑制剂容易与酪胺（奶酪、香蕉、豆浆等食物含酪胺较多）发生反应，产生去甲肾上腺素，聚集过多将使血压异常升高，表现出恶心、呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难、头晕、头痛等不良症状，而且抗抑郁的目的也无法完成。

8．抗过敏药与奶酪、牛肉

奶酪、肉类等食物富含组氨酸，在人体内会转化为组胺，而抗过敏药（马来酸氯苯那敏、氯雷他定等）抑制组胺分解，会造成人体内组胺过度蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。

9．利尿剂与香蕉、橘子

服用利尿剂（呋塞米、螺内酯等）期间，K+会在血液中滞留。若同时再吃富含K+的香蕉、橘子，体内钾蓄积更加严重，易诱发心脏、血压方面的并发症。

10．滋补类中药与白萝卜

滋补类中药（人参、黄芪等）通过补气，进而滋补全身气血阴阳，而萝卜有破气作用，会大大减弱滋补功效，因此服用滋补类中药期间忌食萝卜。

（郑州大学第二附属医院药学部 冯亚娟）