咽炎是咽喉部黏膜及黏膜下组织的非特异性炎症，属于上呼吸道感染的一部分，依据其病程的长短和病理性质的不同，可分为急性咽炎和慢性咽炎。咽炎看似病情不很严重，但很多咽炎患者，咽喉部常常会感觉不舒服，且这种感觉时轻时重，容易反复，有的患者病程长达数月、数年，较难治愈，严重影响了患者的正常生活和工作，是一种十分常见却又十分恼人的疾病。接下来，将为大家介绍咽炎的临床表现与防治方法。

一、咽炎的临床表现

1.咽喉干燥：此种情况与咽喉部的植物神经功能失调有关。

2.咽喉疼痛：由多种因素导致的炎症刺激所致。大多表现为轻微疼痛感，急性发作时疼痛较明显，疼痛感或偏于一侧或偏于某一个部位或不能指出具体部位。

3.咽喉异物感：这与炎症刺激或淋巴滤泡增生、植物神经功能失调等有关。很多患者对咽喉异物感都说不清，道不明。有些人说，像“有痰黏着”，有人说像“蚂蚁爬”，还有人说像“火烧”，有热气上冲等感觉。

4.咽喉痒：与咽喉部的感觉神经功能失调、炎症刺激或变态反应因素有关。咽喉痒的感觉也属于咽喉异物感的一种，很像“蚂蚁爬”的感觉，容易引起咳嗽。

5.经常“清嗓子”或“半声咳”：“清嗓子”是指患者感到咽喉不舒服时，有意识地、故意用力地发出“吭喀”的咳声，以使咽喉部变得舒服；“半声咳”是指患者在咽喉不舒服时，有意或无意识地咳一下，以清除咽喉的不适感。

6.干呕：容易有恶心干呕的感觉，尤其是在早上漱口时最易发生。主要是由于咽喉发炎时，咽喉部敏感性增强所致。

7.其他症状：少数患者可出现口中气味浓重或有口臭。有些患者咽喉部对油烟气味特别敏感，闻到这种气味咽喉部会感觉不舒服，这与咽喉部感觉神经过于敏感有关。

二、咽炎的防治方法

1.饮食清淡：饮食调养以清淡易消化的食物为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的水果则是非常好的习惯。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等。多喝水，忌烟酒，忌姜、辣椒、芥末、蒜等辛辣之物。

2.养成良好的生活习惯：保持心情愉快、舒缓压力、平和心态，适量运动、尽量少用嗓子，不要长时间停留在空气污染严重的地方，尽量避免感冒而引发咽炎。

3.药物治疗：就慢性咽炎的治疗而言，首先应对引起慢性咽炎的病因进行对因治疗。如变态反应引起的慢性咽炎可以通过口服抗过敏药物或局部的糖皮质激素雾化来纠正。对于胃炎引起慢性咽炎可以采用质子泵抑制剂进行药物治疗。

4.注意口腔健康：存在口腔疾病时，应以治疗口腔疾病为先。在此提醒大家注意，即使无口腔疾病，亦应注意清洁口腔。每天早晚及饭后刷牙、漱口，养成饭后用淡盐水漱口的良好习惯，有利于口腔与咽喉的健康与保健。

综上，咽炎是一种常见的疾病，患者咽部往往会有明显不适，严重影响患者的身体和心理健康。咽炎可由多种致病因素诱发，其治疗上主要采用对因治疗、对症治疗、改变生活方式相结合的综合治疗模式。吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎，因此患者在日常生活中还需引起重视。

                  （宜阳县第二人民医院眼耳鼻咽喉科 叶学君）