
肺癌预防的健康科普知识
2023-9-28 来源:医药卫生网 - 医药卫生报 浏览:次 【查看证书】肺癌居恶性癌症死亡的首位,是真正的癌症之王。肺癌是所有癌症中发病率和死亡率的“双料冠军”。肺癌发现时大部分患者已是晚期,是典型的“沉默杀手”。下面就一起来看看肺癌的相关内容。
一、什么是肺癌
肺癌是指起源于支气管黏膜上皮、腺体上皮或肺泡上皮的恶性肿瘤肺癌。
二、肺癌的危险因素
目前,有明确证据支持的肺癌致病因素就是吸烟,主要是因为吸烟会大幅提高患肺癌的风险。据报道,90%以上的肺癌与吸烟有关,且吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的几十倍。除直接吸烟者外,二手烟也会大大增加罹患肺癌的风险。这里要强调一点,吸烟不一定患肺癌,不吸烟也可能会患肺癌,其他可能导致肺癌的因素有:
1.空气污染,雾霾;
2.职业因素,如长期接触石棉等物质和铀、氡(一般在地下室中浓度较高);
3.我国厨房中的油烟和固体燃料(如煤球、柴火等)也可能是致病的风险因素;
4.肺部其他慢性疾病,如肺结核、硅沉着病(矽肺)等;
另外一些个体因素,如家族遗传、免疫力降低,以及代谢活动、内分泌功能失调等,将会对肺癌的发病起到某些促进作用。
三、筛查的手段
较早的时候,临床医生希望通过胸部X光检查作为筛查工具来早期发现肺癌,
但他们发现效果并不理想。
直到低剂量螺旋胸部CT的出现,在对选择性的高危人群进行筛查后,CT才真正体现出筛查的价值。胸部平扫CT的平均有效辐射剂量是7mSv,低剂量胸部CT的辐射是1.5mSv。平时我们常见做的胸部平扫CT,可以咨询就诊的医院,是否可以做低剂量螺旋胸部CT。
根据国际肺癌筛查计划的指南,满足以下条件的成年人可以进行年度筛查:
1.年龄为55到80岁的人群。
2.经常吸烟的人,每天吸烟的包数 X 吸烟的年数大于等于30。
3.目前还在吸烟的人,以及以前吸烟但戒烟年数少于15年。
符合以上条件的成年人应接受一年一次的低剂量螺旋胸部CT扫描来筛查肺癌。
四、肺癌的预防
肺癌发病风险与吸烟、空气污染、职业暴露、遗传等多种因素有关。因此,有效的预防方法将降低疾病发生风险,需要注意以下几点:
1.吸烟是导致肺癌的主要原因,戒烟是预防肺癌的最佳方法。
2.保持健康的生活方式,注意规律饮食、确保睡眠充足、定时进行身体活动和锻炼,保持身体健康
3.避免职业性危险因素,如长期暴露于某些工作环境中(如煤矿、建筑工地、焊接等产生大量有害气体)。
4.增强免疫力,保持良好的生活习惯、适量的运动等都是提高免疫力的好方法,能够增强肺部和身体对抗疾病的能力,预防呼吸系统疾病发生。
5.对于有风险的人群,特别是长期吸烟者、家族中有癌症病史等,建议定期进行肺癌筛查。常用的筛查方法包括CT扫描、胸部X线检查、痰液检查等。
五.肺癌的治疗
治疗方案的选择需要根据患者的具体病情、癌症类型、分期以及个体健康状况等因素制定,常见的治疗方法包括以下几种:
1.手术治疗,如果肺癌处于早期阶段,手术是常见的治疗方式。常见的手术方式包括肺叶切除、肺叶楔形切除或全肺切除。随着医疗技术的发展,很多手术可以使用微创方法进行。
2.放射治疗,是使用高能量X射线或其他辐射来杀死肿瘤细胞的治疗方法。适用于无法手术切除或手术治疗效果不佳的晚期肺癌,也可用于早期肺癌的辅助治疗。
3.化学治疗,是指使用化学药物杀死癌细胞的治疗方法。适用于向其他远处器官转移的晚期肺癌,也可用于早期肺癌的辅助治疗。
4.靶向治疗,通过作用于癌细胞中的靶点来杀死肿瘤细胞的一种治疗方法,该治疗方法可以减轻化疗对正常细胞的毒副作用,且具有显著的疗效。
六、肺癌早期筛查的重要意义
早期筛查,即对多发人群进行肿瘤早期筛查,筛查包括影像学(如X光、超声检查等)、检验(检测血液、尿液、分泌物等)等,通过检查发现癌前病变,实现早期诊断、早期治疗。目前来看,很多癌症的早期症状都不明显,合理的早期筛查能有助于个体更早发现癌症。
如果在疾病发生发展之前,我们能及早用经济、有效的手段干预、拦截疾病进展,就可以为患者创造更多救治的时间。世卫组织表示,多数癌症可以在疾病早期时通过筛查发现。以肺癌为例,早期肺癌通过根治性切除术治疗后,10年生存率可达到92%。我国癌症早筛领域起步较晚,导致整体早筛早诊率相对较低。
(广东省汕头市龙湖区第二人民急诊科 陈培豪)