一、什么是病毒性肝炎

病毒性肝炎（简称肝炎）是由多种肝炎病毒引起的以肝脏损害为主的系统性传染性疾病。

二、病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的传染病

甲型、乙型、丙型、丁型、戊型是病毒性肝炎的主要类型。甲型、戊型主要表现为急性感染，以急性发病为主，患者的预后较好。乙型、丙型和丁型的发病其多为慢性感染，少数可发展为肝硬化甚至肝癌。不同类型的病毒在不同程度上有相同的症状，急性期会出现乏力，食欲下降，肝脏肿大等症状，以肝脏功能障碍为主要表现，慢性或轻微感染者可能没有明显的临床表现。

三、病毒性肝炎的传播途径和预防

1.甲型肝炎和戊型肝炎是通过胃肠道传染的，乙型肝炎和丙型肝炎是通过血液传染的，母婴、性传染的。

2.防治乙肝最好的办法就是注射疫苗，国家对所有的新生儿都实行了免费接种乙肝疫苗，按照“0,1,6”月的顺序，注射三次，第一次注射要在出生后的24个小时之内注射。

四、病毒性肝炎患者的护理要点

1、忌吃辛辣的食物，容易导致胃肠道生湿化热，湿热内蕴，导致肝胆气机失衡，消化能力下降。

2、不吸烟，烟草中的毒素会对肝脏造成损伤，还会影响到肝脏的再生与修复，所以对于肝脏疾病的病人来说，一定要避免吸烟。

3.不能喝酒，因为百分之九十的酒都要在肝里进行代谢，而酒精会扰乱肝细胞的正常酶系，因此会对肝细胞造成直接伤害，导致肝细胞坏死，对于那些急、慢性乙肝患者来说，甚至是一点点的酒精，都可能导致疾病的复发或改变。

4.避免食用处理过的食物，尽量减少食用罐头或瓶子装的饮料或食物，这是因为罐装、瓶装饮料、食品常添加防腐剂等会对肝造成不同程度的损害。

5.忌吃过多的蛋白质食物，重症肝炎患者，因胃黏膜水肿，小肠绒毛变粗变短，胆汁分泌障碍，导致人体的消化和吸收能力下降。食用过多蛋、鱼、瘦肉等高蛋白的食品，容易引起胃胀、消化不良等症状。

6.注意生活规律，“三成治疗，七成保养”，所以要保证充足的睡眠，合理的营养，有规律的作息，每天早上锻炼身体，保持良好的睡眠质量。

综上所述，为保证疗效，病毒性肝炎患者应树立信心，听从医生的指示，积极配合治疗，并做好常规的复查工作。大部分患者在接受正规的、完整的抗病毒治疗后，都可以痊愈。

（郑州市第六人民医院感染五科主管护师 倪萍）