哮喘是一种常见的慢性气道炎症性疾病，表现为气道高度反应性和气道炎症。据统计，全球约有 3 亿哮喘患者，我国哮喘发病率约为 4%。哮喘病不仅对患者的生活质量造成严重影响，而且如果未得到有效控制，还可能导致严重的并发症。因此，掌握哮喘患者的日常护理措施，对于控制哮喘病情、提高生活质量具有重要意义。

一、哮喘的病因和症状

1、病因

哮喘的发病原因复杂，主要包括遗传因素、环境因素、过敏原、感染、情绪波动等。

2、症状

哮喘的症状主要包括喘息、气促、胸闷、咳嗽等，症状可在几分钟至几小时内得到缓解。重症哮喘患者可出现端坐呼吸、大汗淋漓、口唇发绀等症状。

二、哮喘患者的日常护理措施

1、环境护理

（1）保持室内空气流通、清洁，避免烟雾、油烟等刺激性气体。

（2）避免饲养宠物，尤其是宠物皮毛、皮屑等过敏原。

（3）定期清洗床上用品、窗帘、地毯等，避免积聚灰尘。

（4）室外空气质量较差时，尽量减少外出，外出时佩戴口罩。

2、过敏原回避：了解患者的过敏原，尽量避免接触，如花粉、尘螨、动物皮屑等。

3、药物护理

（1）激素类药物：吸入激素是哮喘控制的基础用药，但在吸入激素后要漱口，防止口咽部真菌感染。

（2）茶碱类药物：茶碱类缓释片应整片吞服，不可压碎或咀嚼，剂量视病情和疗效调整。

（3）哮喘急性发作时：哮喘急性发作时，应使用沙丁胺醇、特布他林等吸入剂，同时吸入激素联合治疗，直至病情稳定。

除了以上药物的注意事项外，哮喘病患者还应注意以下护理措施：

在哮喘控制和恶化阶段均应坚持服用药物。

如果同时患有哮喘和过敏性鼻炎，每晚应用药1次。

预防运动诱导的支气管收缩患者应在运动前至少2小时服用药物，且在上次给药的24小时内不应额外给药，如果漏服一剂，不应补服，应按常规给药时间服用下次剂量。

（4）掌握药物的正确使用方法，如吸入装置、定量雾化器等。

（5）定期复查，监测病情，调整药物剂量。

4、生活作息

（1）保持良好的作息时间，充足的睡眠。

（2）避免情绪波动，学会调节情绪，减轻压力。

（3）戒烟限酒，避免刺激性食物。

（4）开展适当的体育活动，增强体质。

5、病情监测

（1）随身携带哮喘急救药物，如出现急性发作症状，及时救治。

（2）监测肺功能，评估病情控制程度。

（3）定期随访医生，及时了解病情变化，调整治疗方案。

三、哮喘发作如何处理

当哮喘发作时，患者会经历症状的加重。处理哮喘发作的方法包括：

1、当患者发生哮喘时，我们最好将患者处于半坐位或半卧位，然后把患者脖子上面纽扣解开，有利于患者呼吸，禁忌给患者喂食以防止窒息。

2、如果条件允许，尽量给患者吸氧，可以缓解患者缺氧状态，要保持安静环境，避免嘈杂，导致患者出现焦躁不安的情绪，哮喘症状进一步加重。

3、如果患者身边备有支气管扩张喷雾剂，我们第一时间要给患者使用，可缓解气管痉挛造成的呼吸困难。

4、心肺复苏：当患者出现呼吸、心跳停止时，立即拨打急救电话120，并行心肺复苏。

5、在急救车到达后，我们要把患者，通过担架或靠背椅，协同医务人员送达急救车上，不要背患者上车，以免造成患者的胸部受压，影响患者的呼吸。

哮喘患者的日常护理对于控制病情、提高生活质量具有重要意义。患者及家属要充分了解哮喘的病因、症状和护理措施，积极配合医生的治疗，加强病情监测，确保哮喘患者的生活质量得到改善。同时，社会也要关注哮喘患者，提高公众对哮喘的认识，为他们创造一个良好的生活环境。

（驻马店市中医院精细化管理办公室 姚明松）