心绞痛是冠心病最常见的临床表现之一，在进行体力活动、情绪激动、受冷、饱餐或精神紧张等情况下，人体对心脏的需求增加，狭窄的冠脉血流不能满足心肌代谢的需要，遂导致心肌发生急剧的、暂时性的缺血缺氧，严重的可伴有心功能不全或心律失常，但没有心肌坏死，此时临床上就会出现心绞痛的症状。心绞痛在日常生活中是比较常见的，接下来将为大家介绍心绞痛的临床表现以及预防措施。

一、心绞痛的临床表现

1.心绞痛是突发性的，疼痛的部位大多在心前区或胸骨后，也可能放射至其他部位，比如左肩、左背、左上肢甚至手指，还有一些不常见的部位，比如咽喉、上腹部。而疼痛的程度，则与病情的轻重有直接的关系。

2.心绞痛带来的疼痛感一般表现为钝性疼痛。患者在感到疼痛的同时，还会感到压迫感和窒息感。这种不适的症状会随着病情的不断加重而变得越发强烈。严重的时候患者甚至会脸色都会变得苍白如纸，正常的生活和工作根本无法进行。

3.心绞痛的疼痛持续时间一般为几分钟到十几分钟，可能在一天之内发生很多次，当然也有可能几天才发生一次。持续时间很少超过半小时，如果时间过长，需要警惕可能发展为心肌梗死。

4.心绞痛并不是无缘无故发生的，大多都会存在明显的诱因，比如剧烈的运动、情绪过度紧张、吃饭吃得太饱或者过度劳累等等，当这些诱因结束的时候，心绞痛也会随之消失。

5.一般心绞痛在患者得到充分的休息之后，舌下含服硝酸甘油或速效救心丸，能够快速得到缓解。患者在休息之后血压会慢慢平稳，从而血管和心脏的负担减轻，血液循环变得流畅之后，心绞痛的症状自然会慢慢消失。硝酸甘油能够起到扩张血管的作用，因此服用之后血液流动将会变得更加顺畅，心绞痛自然会快速消失。 

二、心绞痛的预防措施

1.劳逸结合：应避免过重体力劳动或突然用力，不要劳累过度。走路、上楼梯、骑车宜慢，饱餐后不宜运动。寒冷会使血管收缩，减少心肌供血而产生疼痛，应注意保暖。

2.注意饮食：心绞痛患者应注意饮食，避免大鱼大肉和油脂摄入，少吃肥肉、炒菜尽量少放油；避免进食过饱，七八分饱即可，因为过饱后血液可能集中在胃肠道，加重心脏负担，容易诱发心绞痛；饮食温度需适宜，尽量避免食用过于寒冷的食物，以免刺激心血管，诱发心绞痛。患者也需要少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量地食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。

3.戒烟少酒：吸烟是造成心肌梗死、中风的重要因素，应绝对戒烟。烈性酒在禁忌之列。不宜喝浓茶、咖啡。

出现心绞痛一定不可以忽视，建议及早地去医院进行治疗，心绞痛对心脏的影响是很大的，很容易出现心搏骤停等一系列症状，建议进行药物治疗或手术治疗，一定不可以拖，要定期去医院进行检查。

（民权县中医院心血管二科 刘春艳）