儿童的身心健康，不仅关系到儿童的成长发育，更关系到民族素质。和成人不同，儿童身体的抵抗力、免疫力都较低，一旦天气转变或者季节更替，儿童就容易出现各种各样的疾病。所以，宝妈宝爸们在日常生活中一定注意预防疾病。那么，要做好疾病的预防，首先就要认识儿童常见的一些疾病，做好疾病的识别工作，才能更好地应对疾病、预防疾病。下面，我们就来盘点一下儿童常见的疾病，以及如何识别和应对。

（1）肥胖。儿童肥胖症，是一种慢性、独立性疾病，不仅会影响儿童的生长发育，还会降低儿童的体质，影响其系统功能。同时，肥胖儿童会长期处于高内分泌激素情况下，易导致儿童发生早熟倾向。肥胖症的产生，主要和儿童的饮食结构、生活环境等因素有关，是由于机体能量储存过多而引发的一种疾病。所以，在日常生活中，宝妈宝爸们要多带着孩子参与户外活动，加强孩子的日常锻炼，才能有效地预防和应对肥胖症。

（2）贫血。儿童正处于生长发育的重要阶段，长期贫血会导致儿童的运动生长发育缓慢，造成体格落后、胃肠道疾病频发。缺铁性贫血容易导致儿童出现一些不良情绪，如失落、烦躁等。造成贫血的主要原因就是偏食，所以，在日常生活中，家长们要养成儿童良好的饮食习惯，不能挑食，同时也要注意儿童饮食的搭配，确保营养健康、营养均衡。

（3）口腔龋病。龋病是以细菌为主，在各种因素作用下导致牙齿硬组织慢性破坏的一种口腔疾病，也是儿童中常见的一种口腔疾病。由于龋齿的形成需要较为漫长的过程，所以在初期是难以识别的，但是随着细菌的积累，病情的加重，就会出现牙槽骨颌骨炎，若持续发展，会破坏牙冠，使牙齿受损。所以，家长们一旦发现儿童的口腔出现炎症或者牙冠发生破损，就要注意了，需要赶紧就医检查，接受治疗。龋病的发生主要和细菌和食物有关，在日常生活中，宝妈宝爸们要指导儿童养成良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，早晚刷牙，少吃甜食。

（4）乙肝病。我国是乙肝大国，一般情况下，乙肝患者是不会出现外在的临床表现的。儿童由于正处于生长发育阶段，自身的免疫功能不健全，所以，需要接种乙肝疫苗，一般在接种三剂疫苗后，就会产生抗体。预防乙肝非常重要，建议免疫后3年加强乙肝疫苗，及时进行疫苗补种是预防乙肝的关键。但由于许多家长对乙肝危害认识不足，主观地认为打过疫苗后可以终生受用，就忘记在3年后进行乙肝疫苗的加强了，导致儿童的乙肝抗体呈阴性。所以，宝妈宝爸们千万不能疏忽大意，更不能忽视乙肝病的危害性，一定要带着孩子打乙肝疫苗，之后要注意加强乙肝疫苗。

（5）呼吸系统疾病。常见的儿童呼吸系统疾病，一般有小儿肺炎、上呼吸道感染等。其中，小儿肺炎是儿童期较为常见的疾病，一般都是由细菌和病毒感染发生的，其症状表现以咳嗽、发热、食欲不振等为主，严重的孩子会出现神经消化系统受累的情况。家长们一旦发现孩子出现上述所说的症状，一定要及时就医就诊，平时要保持室内空气流通，尽可能不要去人多聚集或者卫生环境差的地方。上呼吸道感染，是一种上呼吸道急性感染疾病，成年人每年都可能出现两到四次的发病概率，儿童每年的发病率就更高了。造成上呼吸道感染的主要病原体有病毒、细菌、支原体、衣原体等。当孩子出现上呼吸道感染时，主要症状表现为乏力、头痛、流涕、鼻塞等。在早期阶段，儿童干咳后，其痰液量会明显增多，全身的症状较为轻微，但随着病情的发展，其症状就会加重。因此，宝妈宝爸们在发现孩子出现以上症状时，要及时就医治疗，同时，在治疗期间，要保持空气流通、清新，注意多给孩子补充维生素C，多喝热水。

儿童生长发育过程中会患上一些常见疾病，当儿童身体不适时，宝妈宝爸们应该及时带儿童来医院诊治，同时还需在日常生活中做好疾病预防工作，如注意饮食平衡、按时接种疫苗、加强户外运动等等，提高儿童免疫力，使其健康成长！

 (洛川县人民医院儿科 郝浴桥）