三叉神经痛是最常见的脑神经疾病，以一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈疼痛为主要表现

一、三叉神经痛的主要因素

1.用脑过度：三叉神经痛诱因比较多，例如长时间过度劳累。劳累过度对人体健康不利，也会影响神经功能。劳累明显，大脑也处于负担重的状态中，同样会让神经功能下降，三叉神经受到损伤会有明显的疼痛表现。

2.寒冷刺激：受到寒冷刺激会让三叉神经痛表现明显，很多人忽略了保暖的重要性，在寒冷秋冬季节也没有注意保暖，寒冷的刺激会让血管收缩，痉挛，甚至影响了神经功能。

3.情绪波动：部分人的三叉神经痛还是情绪波动引起，经常出现消极负面的情绪，过度地紧张，焦虑，在这些负面情绪产生之后身体健康会受影响，很容易导致神经受刺激，出现三叉神经痛的概率增加。

4.饮食刺激：三叉神经痛还可能是饮食方面因素引起，部分类型的食物本身有刺激性，摄入过多对人的神经功能保持正常不利，还会影响内分泌，甚至诱发了三叉神经痛。另外，部分容易兴奋神经的食物不要摄入过多，以免在神经功能受损，负担过重的情况下引发疾病。

二、三叉神经痛中医辨证

1.风寒外袭：风寒侵犯机体，风邪上扰，寒邪凝滞，导致头面部血脉收引，气血鼻塞，而产生疼痛。疼痛发作时有紧缩感，为抽搐样疼痛，面色苍白，遇冷加重，得热痛减，多为面部受寒后引起。

2.胃热上攻：多食辛辣炙烤，胃热偏盛，或外感风热，内外勾结，胃火熏蒸，循经上攻头面，引起疼痛。疼痛多为烧灼样，同时可伴有烦躁不安、牙龈肿痛、口臭、便秘等，口渴而喜冷饮，高温或发热可诱发或加重病情。

3.肝火上炎：多因七情内伤，肝气郁结，郁而化火；或肾阴不足，水不涵木，阴虚阳亢，肝火升腾，循经上扰面颊而发病。疼痛多为电击样，可伴有面红耳赤、烦躁易怒、口苦咽干等症状。

4.痰瘀阻络：多因病程长久，脾虚运化失常，痰浊内生，阻塞脉络；或久病瘀血内阻，脉络不通，不通则痛。疼痛多为刀割样，可伴有胸部胀满疼痛，病程较长久。

三、三叉神经痛的治疗方案

1.针灸治疗：普通针刺疗法主穴为风池、翳风、下关、手三里、合谷，配穴则根据疼痛支不同针刺的穴位也会不同。针刺三叉神经周围支，主要是针刺眶上孔，眶下孔、后上齿槽孔及颏孔，直接针刺三叉神经周围支，可以迅速起到镇痛的功效。注意需要在医生正确指导下并结合自身情况进行针灸治疗。

2.药物治疗：秉持“搜风通络，通经止痛”的治疗法则，通过配方药物的调理来逐渐恢复三叉神经的生理功能。对于中医治疗三叉神经痛方法，是通过中药循序渐进的调理治疗三叉神经痛能达到标本兼治的功效。

四、怎样预防三叉神经痛？

1.注意保暖：患者应该根据气温变化，及时添加衣物，保持房间的温度，避免冷风直接刺激面部。

2.适当锻炼身体：应适当锻炼身体，增强身体抵抗力，减少感冒咳嗽等状况的发生，但活动量因人而异，尽量避免过度运动。

3.避免刺激触发点：平时动作轻慢，如吃饭、刷牙、洗脸等，注意保持水温。

4.注意饮食：吃饭要注意进食流食，多吃些富含维生素的食物，切不可吃油炸，过辣、过酸、过甜等刺激性食物。

5.保持规律生活：避免过度劳累，生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息。

总之，在日常生活中，请注意保持良好习惯和规律化作息时间，并积极采取预防措施，若出现相关三叉神经痛的疑似症状，请前往正规医院进行检查和治疗。

（唐河县中医院脑病科 赵国良）