扁桃体炎是耳鼻咽喉科常见疾病之一，临床上多以儿童多见。根据相关报道，在我国5岁以下儿童中，扁桃体炎发病率约有10%，尤其多见于学龄前儿童，发病率更可高达30%多，严重影响儿童的生长发育。扁桃体炎在临床上主要以咽喉部症状为主，多伴有咽部不适、咽痛；同时也可伴有发热、头痛等其他症状，若病情日久，可影响患儿食欲，使患儿营养摄入不全，体质下降，降低免疫力，影响其生长发育。在成人之中，也会有扁桃体炎的情况，这与扁桃体器官本身退化有关，也许细菌感染、免疫力下降等因素密切相连。因此，在临床中，如何有效地预防扁桃体炎的发生，尤为重要。

1扁桃体炎的发病原因

对于扁桃体炎的发病机制，目前尚不明确，主要考虑病毒感染、细菌感染、其他病原体感染。病毒感染诱发的扁桃体炎较为常见，常见病毒包括流感病毒、副流感病毒，柯萨奇病毒等，在诱发病毒中最为常见的是流感病毒。细菌感染大多在病毒感染以后出现，最常见的细菌感染为溶血性链球菌，其次是为肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等其他细菌感染。在临床中，也时常有菌感染合并病毒感染，共同诱发扁桃体炎的情况。其他病原体感染常包括沙眼衣原体感染、肺炎支原体。在儿童的正常生长过程中，儿童的扁桃体隐窝及咽部黏膜内会有许多共生细菌，但不会引起身体的不适，只有在机体免疫力下降时，这些细菌才会大量繁殖，攻击扁桃体，从而诱发炎症的发生。

2科学预防扁桃体炎

2.1加强体育锻炼，增强机体免疫力

多参加体育锻炼，例如慢跑、跳绳、游泳等，通过参加体育锻炼，增强身体素质，增强机体免疫力，降低细菌病毒的入侵，从而降低扁桃体炎的发生。

2.2清淡饮食，避免辛辣刺激

在饮食方面，注意清淡饮食，平时多食用新鲜蔬菜（白菜、西红柿等）水果（梨、金橘、石榴等）。避免辛辣刺激性食品，减少对咽喉部的刺激，降低扁桃体炎的发生。

2.3保持口腔清洁，清理咽喉病菌

保持口腔卫生对于扁桃体炎的防治尤为重要。在日常生活中，养成早刷牙的好习惯，并在饭后及时漱口，清除空腔内的食物残渣，减少细菌繁殖，降低口腔、咽喉部的病菌数量，从而在一定程度上预防扁桃体发炎。

2.4及时治疗鼻部疾病，减少扁桃体炎诱发

鼻炎患者其鼻腔和鼻窦的黏膜也常因炎症而充血肿胀，扁桃体的淋巴组织，引起扁桃体炎。因此，在鼻炎发作时，我们应及时治疗鼻炎、清理鼻腔、鼻窦卫生，防治诱发扁桃体炎。

另外，还需养成良好的生活习惯，及时早睡早起、避免熬夜、戒烟戒酒、注意保暖对扁桃体炎的预防也尤为重要、

3扁桃体炎的治疗

对于扁桃体炎的治疗主要药物治疗及手术治疗，药物治疗主要抗菌药物、解热镇痛药、润喉剂等为主。抗菌药物常用的有青霉素、头孢等为主，若是病毒感染还需口服抗病毒药物。若患者有发热、喉咙疼痛等症状，还需口服泰诺、布洛芬等药物。另外还有清咽滴丸、甘油等含服的相关药物，直接作用于咽喉部。若患儿近期1到3年，扁桃体炎反复发作，严重影响患儿的生活及学习则考虑进行手术切除。

综上，对于扁桃体炎我们要积极的预防，通过加强体育锻炼、清淡饮食、保持口腔清洁、及时治疗鼻部疾病及保持良好的生活习惯，减少扁桃体炎的发作。此外，还需在医师的指导下，进行科学的治疗，让患者摆脱扁桃体炎带来的困扰。

（巩义市人民医院耳鼻咽喉科 杨俊停）