哮喘是临床上发生率较高的一种呼吸系统疾病，该病主要是由于多种炎症细胞及细胞组分参与的气道慢性炎症反应。该病的特征是慢性气道炎症，慢性炎症导致易感个体的气道高反应性，当患者接触物理、化学、生物等刺激的时候，会导致广泛多变的可逆性气流受限，进而导致患者出现反复咳嗽、喘息、气促以及胸闷等症状，该病在夜间以及清晨发作，或者加剧。哪些人容易发生哮喘呢？有过敏性疾病或者哮喘家族史的患者，有过敏性鼻炎疾病史的患者，有过敏性皮肤病的患者。

导致哮喘发生的因素有哪些？首先过敏原是导致哮喘发生的主要因素，尘螨、皮屑、宠物毛发等常见室内过敏原；室外过敏原包括汽车尾气、花粉粉尘、雾霾等。其次，气候变化也是导致哮喘发生的因素，有研究指出，哮喘患者在冷环境下容易出现咳嗽、气短等症状，表明吸入冷空气会诱发哮喘患者的气道功能变化。食物过敏也会诱发哮喘发作，或者加重哮喘患者的发作程度；抽烟也是导致哮喘发作的因素，也会导致哮喘患者症状难以控制；感冒会导致患者出现气道高反应性，进而诱发或者加重哮喘症状；药物会导致患者出现药源性哮喘；剧烈运动也会导致哮喘发作，运动的时候需要大量的吸入氧气，会用口呼吸，吸入的空气没有经过呼吸管道，大量吸入会诱发哮喘；情绪变化较大也会导致气道狭窄，进而加重哮喘。

哮喘患者需要如何治疗。首先要避免接触过敏原，比如导致过敏的药物或者食物，定期清洗家具用品等；其次，要防治上呼吸道感染疾病的发生，尽量避免感冒，注意防寒保暖，避免加重哮喘；再次，进行适量的运动锻炼，提高机体的自身免疫力，适当的进行有氧运动；注意保持乐观积极的心态，稳定的情绪积极配合治疗可以防治哮喘。积极配合医生治疗，哮喘作为一种慢性气道炎症，长期用药控制炎症可以防止复发，及时并且稳定也需要在医生的指导下停药。

哮喘患者需要如何加强自我管理。要了解哮喘发作的诱发因素是哪些，找出避免的方法；要熟悉哮喘发作先兆和相应的处理方法；要学会在家中进行自我监测，学会哮喘发作时的紧急处理方法；掌握正确的药物吸入技术并了解常用平喘药物的正确用法；和医生共同制定防治复发和保持长期稳定的治疗方案。

在日常管理中要避免出现平时不预防用药，只有急性发作时才就诊治疗，哮喘患者需要平时加强预防，随身携带速效急救药物，不能随意停药，平时要注意规律用药控制哮喘。就算是平时规律用药患者，也会有在过敏原的刺激下出现急性发作情况，一旦急性发作，几秒就可以出现呼吸窘迫甚至猝死情况。

（临颍县王孟镇卫生院内科 郭子强）