新生儿湿疹是婴幼儿时期常见的一种皮肤病。新生儿湿疹起病大多在出生后一到三个月，六个月后逐渐减轻，一到两岁后大多数患儿逐渐自愈，但是部分患儿会延至幼儿或者儿童期。起初为额部、眉毛、面颊等部位出现散发或群集的小丘疹或红斑，随着病情的加重，会出现小水疱、白色鳞屑及痂皮等，情况严重时还会蔓延到颈部、肩部、背部和四肢等部位，甚至遍及全身。所以学会正确地预防新生儿湿疹是非常重要的，下面就教大家一些新生儿湿疹的预防措施。

一、保持皮肤清洁

新生儿最好每天都洗澡，但是只要用清水冲洗就可以了，不要使用沐浴露之类的用品。保持婴儿皮肤的湿润，在洗完澡后迅速地使用新生儿保湿的护肤品，从而减少新生儿湿疹的出现。同时还要给宝宝勤更换尿片，再用温水清洗，并用干净的毛巾擦干。

二、避免接触过敏原

尽量避免新生儿的皮肤接触一些易过敏的东西，慎重使用带有刺激性的染料或者含有刺激性物质的护肤品，也是预防新生儿湿疹比较重要的一点。可以带宝宝去做过敏原测定，在日常生活中加以预防。

三、保持室内环境卫生

如果宝宝长期处于潮湿、灰尘较多的环境中，也可能会导致宝宝长湿疹，家长应注意室内要及时通风，避免在室内吸烟，保持室内环境的卫生也很重要，对孩子经常使用的物品要进行消毒。还要多对房间进行清洁打扫，避免灰尘刺激到婴儿的皮肤。经常开窗通风，保持室内空气的新鲜。还要注意保持室内温度和湿度的适宜，温度不宜过高或过低。

四、孕期时做好预防工作

在新生儿出生前，妈妈应该多晒晒太阳，增加体内活性维生素D的含量，从而减少宝宝出现湿疹的概率。在怀孕期间也可以适当服用一些益生菌，在日常生活中还要保持健康的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，以免对宝宝造成不好的影响。

五、注意饮食调理

可以通过饮食调理来预防新生儿湿疹，尽量保证宝宝饮食的新鲜，避免让宝宝食用含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等添加剂的加工食品。可以适当地让宝宝食用新鲜的水果、蔬菜，如橘子、草莓、香蕉、菠菜等。保持清淡饮食，还要注意营养的均衡。

六、选择棉质面料的贴身衣物

如果想要预防新生儿湿疹，一定要给宝宝穿棉质面料的贴身衣物。因为婴儿的皮肤是非常娇嫩的，如果稍微有一点刺激或者摩擦都容易出现湿疹，而棉质面料的衣服不仅吸汗性好，而且透气性也很强，这样可以避免宝宝大量出汗，对于预防湿疹来说有着很大的帮助。尽量不要给宝宝穿丝质或者是毛之类的衣服，这类材质的衣服容易引起或者加重过敏反应。

（郑州大学第一附属医院新生儿科 夏沛格）