如今，随着人们生活水平的不断提高，鸡鸭鱼肉天天有，酒席宴会不间断。但你注意到自己身体正在发生变化吗？是否了解到你的血液可能呈浑浊状，甚至是乳白色的分层呢？如果有，就该警惕了。这是“脂肪血”在提醒你脂肪含量过高了。

一、什么是“脂肪血”？

   “脂肪血”即乳糜血，是指“含有高量脂肪的血”或称为“脂血”。也被称为“牛奶血”，是因为其血浆呈乳白色或浑浊状。“脂肪血”是人们饮食中的动物、植物脂肪颗粒混悬于血液中的一种现象，将患者血液抽出后，放在温度低的地方，可以看到试管里面大部分是乳白色的油脂。“脂肪血”的血液不仅不能捐献给别人，还得特别注意自己是否有血脂高的病症。

二、为什么血液中会含有高量脂肪？

 通常在饭后，特别是丰盛的餐后30分钟，血中乳糜微粒浓度增加，一般会在2-3小时后恢复正常；但脂类代谢异常或甘油三酯特别高者，“脂肪血”的现象就持续较久，可能持续3到4小时或更长时间。“脂肪血”可能是摄取食物影响，也可能是由于脂类代谢异常引起，即高脂血症。高脂血症是引起心脑血管疾病的重要原因之一。早期可能会出现头晕、腿抽筋、视物模糊、耳鸣等症状。

为了自己身体健康且捐献出来的血液能够用于临床，献血前需要保持清淡饮食，减少高脂肪食物摄入。

三、“高脂血”对身体有什么影响？

如果长期有“高脂血”的现象，容易诱发急性胰腺炎，表现为发热、腹痛、恶心、呕吐，对身体损害非常大，严重可能会致命，也可导致高胆固醇血症，并引发心血管疾病。

四、为什么“高脂血”不能给患者输用？

1、“脂肪血”可能会影响检验结果，尤其是肝功能指标会有异常偏高的现象。

2、严重的“脂肪血”在血液冷藏中乳糜微粒可能凝集，较多量的乳糜微粒输注给患者，可能会引起输血不良反应。

五、“脂肪血”怎么能快速缓解呢？

1、药物治疗：“脂肪血”患者血液中常会出现甘油三酯和胆固醇水平升高，可以遵医嘱口服降血脂的药物来帮助缓解，如甘油三酯水平偏高，可以遵医嘱服用贝特类药物，如果患者胆固醇偏高，可以遵医嘱服用他汀类药物。

2、合理饮食。“脂肪血”患者应保持清淡易消化饮食，如蔬菜粥、蔬菜面条等，多吃含纤维素高的食物，如橙子、芹菜等，有利于帮助脂肪血患者缓解症状。应少吃油条、麻花、烧烤等油煎油炸类食物，及肥肉、猪油等含动物脂肪多的食物。在合理饮食的同时，患者可以通过控制体重，将体重控制在理想范围，控制饮食总热量，避免高脂食物，定期进行适当体育运动，如太极拳、慢跑等，帮助消耗脂肪，且定期体检，全面了解自己身体健康情况。

只要我们通过合理饮食，适量进行体育运动，相信“脂肪血”患者会越来越少。

（信阳市中心血站体采科 李梅）