冠心病是由于冠状动脉粥样硬化使血管阻塞导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病（冠状动脉粥样硬化性心脏病）和冠状动脉功能性改变（痉挛）的总称。可分为心脏骤停、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭和心律失常等类型。冠心病也是严重威胁人们健康并造成死亡的一种心身疾病。

在气温变化较大的情况下，血压会发生波动。气温骤降时，血压升高，心脏推动血液循环会更加费力，心肌的耗氧量就会增加。当心肌缺血缺氧时，冠心病患者会出现症状加重甚至发生急性事件，如急性心肌梗死、急性心衰或心脏骤停。

平时我们说的冠心病多数是动脉器质性狭窄或阻塞引起的，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。其冠状动脉狭窄多系脂肪物质沿血管内壁堆积所致，这一过程称为动脉硬化。动脉硬化发展到一定程度，冠状动脉狭窄逐渐加重，限制流入心肌的血流。心脏得不到足够的氧气供给，就会发生胸部不适，即心绞痛。

这两天，各地气温突降，室内室外温差，冠心病患者一定要做好防护。

做好保暖工作

室外寒风刺骨，室内温暖如春，对于冠心病患者来说，不是好事。冠心病在冬季，特别是的气温突变时高发，主要原因在于我们的血管受到寒冷刺激容易收缩，导致心肌缺血缺氧进一步加重。外出时一定要添加衣服，做好保暖工作。

适量运动

久坐或者少锻炼，会导致血液黏稠。要坚持运动。气温突降时，冠心病患者尽量不要选择室外运动，不过并不是不运动。可以尽量选择室内运动，运动适量。

饮食清淡

高脂高盐食品会导致血液黏稠度增加，增加血管血栓风险。冠心病属于生活疾病，在坚持服药的同时，一定要改变自己的饮食习惯，清淡饮食，不要暴饮暴食，也不要吃辛辣和刺激性食物。荤素搭配，所食用蔬菜和水果。

冠心病是慢性病，家里要常备药物，按时服用，也必须常备抢救药，如硝酸甘油、阿司匹林等，以备不时之需。出现下列症状后，不要犹豫，立刻就医。很多患者都是因为不在意，拖了很长时间才去医院，导致悲剧发生。

1.反复出现胸痛，发作时间不长，发作时可能有出汗、恶心等症状。

2.突发胸闷、心悸感，可能感觉疲乏无力，活动后明显。

3.既往有心绞痛的患者，最近一段时间发作频繁、程度加剧、时间延长。

4.对于一些有糖尿病、慢性肾脏疾病等高危人群，一旦出现左侧胸痛、左肩背部疼痛、咽痛、上腹痛以及牙痛等部位的疼痛，特别是阵发性的疼痛，一定要提高警惕。

冬季是冠心病患者发病的高发季节，严重影响着患者的生活质量甚至生命安全。通过以上防护措施可以有效预防冠心病发作，但如果频发心慌、胸闷、气促和心绞痛等症状时，应及时到专业医院进行检查、治疗。

（郸城县中医院心内二科 尚娟）