小舒，20多岁，最近她发现自己阴道分泌物较多，平常总是感觉腰疼、小腹疼，起初她没有在意，但是听了朋友的劝解后还是决定到医院查一查，做完阴超、白带检查后，结果竟然是盆腔积液、盆腔炎，有杂菌，清洁度较差。但是小舒很疑惑，自己好端端的怎么就得了妇科疾病呢？其实生活中有很多像小舒这样的人，平日里不注重个人卫生，得病的时候才后悔。那么你可能要问了，盆腔炎有什么症状呢？它是怎么发生的呢？我要怎么预防才能不得这种病呢？别急，下面一一为您解答！

盆腔炎有什么症状？

如果你是急性盆腔炎，你可能会出现以下症状：发热、下腹部疼痛、腹胀、腹泻、恶心呕吐、头痛、尿频、尿急、尿痛等；

如果你是慢性盆腔炎，可能出现的症状有：容易感觉累，下腹部有一种坠胀的感觉，有时候下腹部还会疼，腰骶部酸痛，一般在性交、生理期前后更疼，月经多，卵巢功能受损，输卵管粘连，可能会导致不孕。

盆腔炎是怎么引起的？

（1）产后、流产感染

在生完孩子后，或者有过流产的情况，整个人的免疫力会比其他人低，宫颈口还没有完全恢复关闭，如果这个时候没有得到有效的护理，很容易患有盆腔炎。

（2）坐着的时间过长

如果你是上班族，整天在办公室内坐着不运动，盆腔器官很容易充血，影响盆腔血液循环，产生的瘀血越来越多，得病的概率也就越大。

（3）平日里不注重个人卫生

女性生理期的时候，身体抵抗力比较薄弱，如果你这个时候不注重阴道卫生的话，那么阴道内会出现更多细菌，时间长了，就患有盆腔炎了。

盆腔炎该如何预防？

（1）阴道清洗要正确

每天都要清洗阴道，清洗的时候一定要学会正确的清洗方式，如果你清洗方式错误，那么很有可能会导致阴道内菌群不均衡，这种情况下也是会发生盆腔炎的。

（2）性卫生要注意

尽量减少高危性行为，平常和爱人亲密接触的时候一定要注意个人卫生，防止性传播疾病。每天更换内裤、会阴垫，外阴位置要保证干燥、清洁，如果感觉有什么问题，一定要到正规的医院检查。

（3）避孕

有性行为的时候，还是建议戴避孕套，加强避孕保护，减少女性人工流产情况发生，避免流产后给女性身体带来较大伤害。

（4）合理运动

对于那些上班族来说，下班后可以多运动一些，别总是往沙发一倒就开始刷手机，可以下楼散散步、慢跑几圈，能够提高自身免疫力，减少疾病的入侵。

最后，如果你患有盆腔炎的话，也别着急，听从医生的建议好好配合治疗，同时在生活中要加强自我保护，做好阴道卫生清洁工作，可以减少盆腔炎的发生。

（周口市中心医院 刘莉）