
呼吸道疾病如何做好个人防护
2023-11-29 来源:医药卫生网 - 医药卫生报 浏览:次 【查看证书】呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的传染性疾病。常见的疾病种类有流行性感冒、肺结核、流行性腮腺炎、水痘等。多数的呼吸道传染病临床症状都有流涕、鼻塞、发热、咳嗽、咽痛、肺炎等。引起呼吸道传染病的病原体主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等,病毒种类较多,常见的有流感病毒、腺病毒、合胞病毒、偏肺病毒等。冬春季是呼吸道传染病的高发季节,儿童、老年人、体弱多病、抵抗力低下人群为易感人群。
今年秋冬季,全国各地呼吸道疾病来势汹汹,各地儿童医院门、急诊患儿数量激增,病原感染统计数据显示9-10月以支原体为主,11月支原体感染比率下降,合胞病毒、腺病毒、流感病毒比例逐渐上升。感染后,要及早就诊,查明病原后针对性用药,切忌乱吃抗生素,导致耐药发生,治疗周期变长。临床用药有对症治疗也有针对病原体的特殊治疗。但多数病毒类无特效药,治疗周期略显漫长,给患儿和家长带来经济和精神的双重压力。
每个人做好有效的预防控制措施,是降低呼吸道发病率的第一步。大家所熟知的新型冠状病毒感染也是呼吸道传染病之一,举全国之力防控3年,我国防控政策放开之前,国人被保护的很好,放开之后,半个月左右,该病毒传遍大江南北,几乎无人幸免。针对该病毒的防控措施就是对呼吸道传染病的有效防控手段,只有做好个人防控,才能有效减少呼吸道疾病感染。大家谨记下面几点:
第一,戴口罩,少去人群聚集地(戴口罩即是保护自己,尤其在商超人多地方)。
第二,勤洗手,常通风(保持房间空气新鲜,每天房间至少通风20分钟)。
第三,养成良好的生活习惯,均衡营养,多喝水。
第四,常锻炼,提高自身抵抗力。
第五,及时接种流感疫苗(能有效减弱感染症状)。
(河南省疾病预防控制中心传染病所生物资源室 许玉玲)