肠道传染病指的是由于多种细菌和病毒感染所导致的以消化道症状为主的具有传染性的疾病，较为常见的肠道传染病包括霍乱、感染性腹泻等，该种疾病在夏秋季较为常见，而且其发病较为急骤，具有较强的传染性，若并未及时采取有效的措施进行预防，极易造成肠道传染病的流行。为了让更多的人了解肠道传染病的知识，同时对此重视起来，接下来将具体叙述肠道传染病相关的防治知识。

一、肠道传染病的传播途径

（一）经水传播

若平时的饮用水中存在一些病菌 ，通过水进入到人体内，人体即会患上肠道传染病，本身患有肠道传染病的患者的呕吐物以及在水中清洗患者的衣裤或者手等均会导致水源污染，一旦发生水源污染，极易导致肠道传染病的爆发流行。

（二）经食物传播

若食品在加工、储存以及运输等的过程中，被肠道传染病的病原体污染，之后在人们进食这些食品后就会导致其患上肠道传染病。

（三）接触传播

患有肠道传染病的患者的衣物以及手上都会存在一些病原体，当其他人接触到患者的这些物品后，病原体就会附着在人体表面，进而造成肠道病原体的传播。

（四）昆虫传播

一些病原体会存活在苍蝇和蟑螂等的一些昆虫体内，之后随着这些昆虫的活动，这些病原体会传播给其他的人，导致他们患上肠道传染病。

二、肠道传染病的预防

（一）注意手卫生，勤洗手

保持手卫生是预防肠道传染病最重要的一项措施，平时在工作结束后、返回家中后、饭前便后都应立即洗手，通过有效的洗手能够去除手上携带的一些病原菌，避免用手接触食物之后，病原体进入到体内导致肠道传染病的发生。

（二）避免饮用生水

水是人们生活中必不可少的，但是生水当中会含有很多的病原微生物，通过高温加热的方式能够有效地杀灭其中存在的病原微生物，避免病原微生物进入到人体内。

（三）注意饮食卫生

平时少吃生食，熟食上的一些病原微生物已经通过高温加热的方式杀灭，但是生食上仍然会存在一些病原微生物，若进食一些新鲜的水果蔬菜时，需清洗干净，通过此种方式也能够去除表面携带的一些病原微生物，避免购买一些已经不新鲜的食物，这些食物中更易存在病原微生物，避免进食一些已经腐败变质的食物以及病死的家禽等。

（四）剩饭菜避免储存过长时间

剩饭菜需及时储存在冰箱中，低温下病原微生物不易存活，在进食剩饭菜前，需将其充分加热。

（五）生食和熟食的餐具需分开

生食中会含有一些病原微生物，若用切过生食的餐具切熟食，这些微生物会附着到熟食上，之后会进入到人体内。

（六）坚持锻炼

坚持进行运动锻炼能够提高人体自身的抵抗力，避免被病原微生物的侵袭，平时还应保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。

（沁阳市人民医院呼吸与危重症医学科 张前进）