近年来，空气污染严重，病毒流行，老年人因为免疫力和抵抗力差的原因，十分容易患上老年肺炎，死亡率也呈现出明显的上升趋势。 关注老年肺炎护理，可以有效控制住患者的病情发展，减轻疾病带给患者的病痛，提高老年生活质量。今天我们来说老年肺炎的护理要点。

什么是老年肺炎

老年肺炎是一种十分常见的老年性疾病，通常缺少明显的呼吸系统症状，患者的病情进展比较快，容易出现漏诊和误诊的问题。

老年肺炎的发病因素是多方面共同作用的，主要原因还是由于老年人的呼吸系统功能改变，从而导致老年患者全身和呼吸道局部位置的免疫功能下降，进而导致发病。

老年肺炎的临床症状不典型，起病隐匿，经常没有咳嗽、发热或者胸痛的症状，容易被患者和家属忽略，从而错过最佳的治疗时机。老年肺炎患者的护理措施十分重要，可以有效控制住患者的病情发展，减轻疾病带给患者的病痛。

老年肺炎之常规护理

老年肺炎患者在发病后会表现出乏力的症状，有些患者需要卧床休息。

在护理老年肺炎患者的时候，首先，要了解患者的疾病情况和治疗情况，并且要帮助卧床患者定时地更换休息姿势，以便出现褥疮等。

其次，要定期开窗通风，保持室内洁净和空气流通，从而让患者呼吸到新鲜的空气，减轻患者的疾病症状。

最后，要加强与患者的交流，及时了解患者的实际需求，尽量满足患者的要求，为患者营造一个舒适、良好的休息环境。

老年肺炎之心理护理

老年肺炎属于一种长期反复的慢性疾病，具有反复发作、治愈难、难护理等特点，再加上老年患者自身的身体条件比较差，容易在治疗的过程中产生焦虑和抑郁等不良情绪，对疾病的治疗和护理产生抵触心理，十分不利于疾病的治疗。

在护理老年肺炎患者的时候，要考虑到患者年龄和心理状态等方面的因素，通过言语沟通和表情控制等手段对患者进行有效的心理护理，帮助老年患者疏解不良的情绪，提高患者的护理依从性，给予患者优质的护理服务。

可以通过健康宣教、病例分析以及分散精力等方式，帮助老年肺炎患者转移注意力，打消其对肺炎疾病的恐惧，提高其治愈的自信心。

老年肺炎之饮食护理

老年肺炎患者的日常饮食要进行严格的控制。老年肺炎患者在饮食方面上多加注意，适当多吃一些热量高、蛋白质含量高、维生素含量高的食物，而且要以流质或者半流质的食物为主。

另外，还应该建议老年肺炎患者多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜，保证自己的营养摄入，提高自身免疫力和抵抗力。

老年肺炎之生活护理

老年肺炎患者的治疗过程比较漫长，在此期间患者的身体状况普遍比较差。所以，要注意对患者的生活护理，要保证其睡眠质量，养成良好的作息习惯，早睡早起，身体情况允许的条件下还应该适当进行必要的康复运动，有助于病情的恢复。 

另外，老年肺炎患者可以阅读一些健康书籍、护理要点等医学常识文章，来养成良好的自我护理习惯，并且掌握一定的护理技能，促进老年肺炎患者康复。

预防肺炎的4个技巧

幸运的是，有许多方法可以保护老年人免受这种危及生命的感染。

1.接种疫苗：有多种疫苗接种可以帮助预防一些肺炎感染和流感。与你的医生谈论你的老年人的疫苗接种状况，特别是在感冒和流感季节全面展开之前。

2.密切监测生命体征：如果您的老年人经常经历肺炎发作，请密切监测他们的生命体征以观察感染迹象。血压的重大变化可能预示着问题，通过定期的血压监测很容易被发现。低血氧饱和度水平可以用基本的脉搏血氧仪测量， 并且可以观察到呼吸速率。所有这些信息都可以记录下来并与他们的医生分享，以帮助诊断。 

3.支持健康的免疫系统：吃健康、营养丰富的饮食，定期运动，保持良好的睡眠习惯，将增强老年人的免疫系统，帮助他们抵御感染。

4.不吸烟：不吸烟对健康非常重要。它将在帮助预防肺炎方面起到同样的作用，就像在预防心脏病和癌症方面一样。

（夏邑县第二人民医院呼吸内科 陈丹）