由于近年来大家健康意识增强，以及CT检查的广泛应用。检查出来有“肺结节”的人越来越多。

肺结节到底是什么东西呢

肺结节是指影像学上（CT，胸片）显示为边界清楚，影像不透明，直径<30mm，周围为含气肺组织所包绕单发或多发肺部结节性病变。

肺结节有良性也有恶性的，良性更多见

良性肺结节多见于年轻人和非吸烟的患者，主要包括感染性和非感染性肉芽肿，良性肿瘤（比如最常见的错构瘤，炎性假瘤，支气管平滑肌瘤）。形成的原因：吸入的雾霾灰尘；肺部曾经出现感染发炎或得过结核性病变；或胸部曾经受过外伤，或者既往有肺部淤血。这些疾病或外伤治愈后就在肺上留下了痕迹，也就形成了肺结节。

恶性肺结节：肺恶性肿瘤（原发的，转移的），也就是肺癌了。 通常具有一些明确的危险因素，45岁以上者，年龄越大，患肺部恶性结节风险越高。目前有研究发现，和肺部恶性肿瘤密切相关的因素有以下几种：1、吸烟是公认的肺癌病因中最重要的致病因素。开始吸烟年龄越小、每日吸烟量越大、持续时间越长，肺癌的发病率越高。 2、职业和环境因素，工业废气、汽车尾气等导致的空气污染与肺癌发病率增加有关，室内空气污染如烟草烟雾、燃料烟雾、烹调油烟等也被认为是肺癌的重要危险因素。3、既往恶性肿瘤病史：既往患有肺癌、淋巴瘤或与吸烟相关恶性肿瘤的患者发生第二原发性肺癌的风险增加。患癌后继续吸烟、胸部放射治疗、烷化剂治疗也可增加第二原发性肺癌的发病风险。4、肺癌家族史：一级亲属患肺癌的个体罹患肺癌的风险增加，可能与某些基因位点变异有关。5、慢性肺部疾病，如慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺），肺纤维化，肺结核等。

肺癌有哪些症状呢？

出现以下症状时应警惕肺癌的发生：（1）持续刺激性干咳，无痰或少痰（2）痰中带血或咯血（3）气短或喘鸣，听诊可闻及局限性或固定性哮鸣音（4）持续发热，抗生素治疗效果不明显（5）体重降低（6）出现不明原因、久治不愈的肺外征象，如杵状指（趾）、非游走性肺性关节疼痛、男性乳腺增生、皮肤黝黑或皮肌炎等。

如何预防肺结节？

预防措施：

1.戒烟。同时避免二手烟，三手烟。其实二手烟，三手烟的伤害不小于一手烟。

2、避免在污染空气中生活工作。在厨房做饭一定要开吸油烟机。雾霾天气外出一定戴口罩，临床上，很多厨师职业或女性患者平时并不吸烟，也注意避免了二手烟，三手烟。但仍然被查出患有肺癌，这是为什么呢？

其实很多人忽略了厨房里的高温油烟也是致癌因素。

长期接触高温油烟会使得肺癌的风险增高。

所以厨房里面一定要安装性能好的抽油烟机，同时保持自然通风，以减少油烟在厨房的停留时间。另外，大家也应该掌握一些减少油烟的烹饪小技巧：

炒完菜不要马上就关抽油烟机，让抽油烟机多工作一会儿，尽量把残留的油烟排出厨房；要减少煎炸爆炒等烹饪方式；不要等油锅冒烟时才下锅炒菜；这样产生的油烟会增多，尽量不要使用“二次油”炒菜。

要保持良好的心态，因为目前研究表明，肺部小结节和心理因素有关，乐观的人反而不容易得肺部结节。

目前国内肺结节最后诊断为肺癌的不足2%。所以如果检查发现肺部结节，也不要过于紧张哦。要理性的看待肺结节。

（山东省立医院胸外食管外科 张国睿）