中风是一种严重的神经系统疾病，给患者和家庭带来巨大的痛苦和负担。然而，中风是可以预防的。通过了解中风的成因和症状，掌握有效的预防措施，我们可以保护自己和家人免受这种疾病的侵袭。

一、中风的中医理解

中风在中医学中是一个广泛的概念，既有广义的也有狭义的。广义的中风涵盖了多种疾病，这些疾病都是由于感受外邪引起的。例如，感冒一类疾病就是由于感受外邪引起的，也被归类为中风。此外，凡是肢体出现动摇震颤、麻痹一类症状的，也被认为是中风的范畴。

单纯性的面瘫在中医中也属于中风的一种。这种病状通常表现为面部肌肉的瘫痪，导致口眼歪斜。

更为严重的是脑卒中，这是一种突然昏迷不省人事或者虽然没有突然昏倒但出现肢体的麻木、口眼歪斜、半身不遂、语言不利等症状的疾病。脑卒中的原因主要有两个阶段。

在宋代以前，人们认为中风是由于感受外来的风邪而引起的。然而，宋代以后，包括我们现在，认为中风的发生主要是由于脏腑阴阳气血功能失调。这种失调会导致风火痰瘀气等病理因素的产生，这些因素会闭阻经络，从而引发半身不遂、语言不利、口眼歪斜等症状。在严重的情况下，可能出现突然昏倒不省人事，甚至出现意识障碍。

因中风在中医学中是一个复杂而广泛的疾病概念，涵盖了多种由外邪感染或脏腑功能失调引起的疾病症状。

二、中医如何治疗中风

一、药物治疗

1.内服方剂

肝肾阴虚，风阳上扰证：这种证型的患者伴有眩晕、头痛、面红目赤、口干咽苦、心烦易怒等症状。他们的舌质红或红绛，舌苔薄黄，脉象弦有力。治疗这种证型，中医采用镇肝熄风的方法，同时滋阴潜阳。常用的方剂是镇肝熄风汤加减。

脉络空虚，风邪入中证：这种证型的患者伴有偏身麻木、舌质暗淡、苔薄白、脉象弦滑等症状。治疗这种证型，中医采用祛风养血、活血通络的方法。常用的方剂是大秦艽汤加减。

痰热腑实，风痰上扰证：这种证型的患者伴有腹胀、便干、头晕目眩、痰多等症状。他们的舌质暗红或暗淡，舌苔黄或黄腻，脉象弦滑。治疗这种证型，中医采用化痰通腑的方法。常用的方剂是星蒌承气汤加减。

气虚血瘀证：这种证型的患者伴有气短、乏力、自汗、心悸、便溏等症状。他们的舌质暗淡，苔薄白或白腻，脉象细。治疗这种证型，中医采用益气活血的方法。常用的方剂是补阳还五汤加减。

阴虚风动证：这种证型的患者伴有烦躁、失眠、眩晕、耳鸣、手足心热等症状。他们的舌质红绛或暗红，少苔或无苔，脉象细。治疗这种证型，中医采用滋阴熄风的方法。常用的方剂是大定风珠加减。

2.静脉注射剂：根据辨证论治原则，可以选择中药静脉注射剂进行治疗。常用的中药针剂有醒脑静注射液、清开灵注射液等。

3.中药熏洗治疗：中风病后期，患者可能会出现一侧肢体偏瘫不遂、挛缩变形、疼痛、肿胀等症状。此时，可以根据辨证论治原则，使用活血化瘀、祛风湿、止痛的中药进行熏洗、热敷，以缓解患者症状。

二、非药物治疗

针灸治疗：针灸是治疗中风的重要方法之一。根据经络理论，可以选择合理的穴位配伍，运用适宜的手法进行治疗。治疗方法包括体针、头针、电针、耳针、腕踝针、眼针、腹针、梅花针等。针灸可以刺激穴位，调节气血运行，促进神经功能恢复，缓解疼痛和肌肉痉挛等症状。

推拿治疗：推拿也是治疗中风的有效方法之一。依据辨证论治原则，根据患者肢体功能缺损程度和状态，进行中医按摩和循经治疗。通过不同手法，可以增强全关节活动度，缓解疼痛，抑制痉挛和被动运动等。推拿手法有揉法、捏法、弹拨、叩击、擦法等，但要避免对痉挛组肌肉群的强刺激。

其他疗法：除了香疗、蜡疗等疗法外，还有拔罐、刮痧等治疗方法。这些疗法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛等症状。

三、中风的预防措施

在日常生活方面，预防中风需要注意以下几点。

节饮食：饮食是身体健康的基础，要注意不过饱过饥，不暴饮暴食，保持饮食有节。过度的饮食会导致身体肥胖，增加中风的风险。

慎起居：起居有常，防寒保暖，天人相应。要保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，要注意保暖，避免感冒等疾病的侵袭。

远房帏：避免房劳过度，保持适当的性生活，避免过度劳累导致身体虚弱。

防劳逸：注意劳逸结合，避免过度劳累。特别是现代人工作压力大，更需要调节好自己的生活节奏，保持良好的心态。

调情志：中医认为，肝气畅百病防，肝气堵百病生。因此，要注意调节自己的情绪，避免情绪波动过大。保持心情愉悦，有助于预防中风的发生。

在针灸干预方面，预防中风可以针刺内关、合谷、足三里这三个穴位。这些穴位可以调理人体气机，预防中风的发生。此外，灸足三里也是一种有效的预防中风的方法。古人一般采用瘢痕灸的方法灸足三里，特别是在春夏之交和秋冬之交，灸足三里可以增强身体免疫力，预防中风的发生。

中风虽然可怕，但通过中医的智慧和现代医学的结合，我们可以有效地预防和治疗这种疾病。在日常生活中，我们应该注意饮食、起居、房事、劳逸和情志等方面的调节，以降低中风的风险。同时，针灸干预也是一种有效的预防中风的方法。让我们一起学习中医的知识，为自己和家人打造一个健康的生活方式，预防中风的发生。

（新密市中医院脑病一科 王鑫杏）