一、 手足口病

手足口病是肠道病毒引起的儿童传染病，潜伏期一般为2～7天，大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征，重症患者可出现无菌性脑膜炎、脑炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染、肺水肿和心肌炎等并发症，其传播途径为接触传染源和飞沫传播。

预防方法：

1.勤洗手、讲卫生。

2.勤通风、流行期间避免去人群聚集、空气差的公共场所。

3.接种手足口疫苗。

二、水痘

水痘是一种传染性很强的疾病，由水痘-带状疱疹病毒引起的。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

预防方法：

1. 接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施；

2. 流行期间不去人多的公共场所；

3. 常开窗通风，保持空气流通；

4. 锻炼身体，坚持运动，多吃富含维生素C的食物，提高免疫力。

三、呼吸道疾病

春季是呼吸系统疾病的多发季节，这个时期由于天气忽冷忽热变化无常，尤其是老人和小孩机体抵抗力及免疫力低下，稍有诱因即可发病。呼吸系统最常见的疾病有上呼吸道感染、流行性感冒、急性气管-支气管炎、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等。

预防方法：

1. 要少去人群密集的地方；

2. 家居室内每天一定要通风至少半小时，保持室内一定湿度；

3. 要戒烟戒酒，保持个人卫生，多喝水；

4. 饮食搭配要合理，要营养丰富，蔬菜和肉合理搭配，不要吃得太饱，积食也会引发发热咳嗽；

5. 适当进行有氧运动以提高抵抗力；

6. 保持平稳乐观的心态。

四、过敏性皮肤病

春季患有各种皮肤病患者明显增多，其中由蚊虫叮咬等原因所致的丘疹性荨麻疹以及接触性或吸入性过敏所致的皮炎也比较常见。

预防方法：

1. 保持室内通风，少去或不去人多群聚的地方；

2. 多喝水，多休息；

3. 保持身体干燥，远离湿热环境；

4. 合理饮食，保持营养均衡，少食或禁食葱、姜、辣椒、酒类等刺激性食物；   

5. 注意皮肤清洁，避免蚊虫叮咬，尽量少到不洁的水域或草丛中游玩。 

五、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎俗称肿脖瘟、痄腮，是腮腺炎病毒侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀的急性呼吸道传染病，一般通过飞沫传染，少数通过用具传染。主要表现为腮腺肿大、胀痛，表面发热。用手按压时有弹性感和压痛，一般4～5天逐渐消退。同时会伴有发热、畏寒、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐等症状。

预防方法：

1. 注射疫苗进行预防是最有效的手段之一；

2. 外出时注意戴上口罩，打喷嚏时应掩住口鼻；

3. 勤洗手，注意个人卫生；

4. 少去人多密集的地方。 

（项城市第一人民医院 冯晓琳）