
运动发育迟缓的常用训练方法
2024-2-1 来源:医药卫生网 - 医药卫生报 浏览:次 【查看证书】运动发育迟缓常见于婴幼儿期,表现为运动发育落后于正常婴儿,比如3个月头竖不起来,6个月不会翻身,不会抓东西等。这个时期的运动发育迟缓的预后可以是正常的,但更多是脑损伤、脑瘫、智力低下等的一些早期表现。如果婴儿期出现了明显的运动异常,如四肢僵硬、某个肢体不会动,或到了幼儿期运动发育迟缓仍无明显改善,可能存在终身运动异常。
常见原因
1、围生期脑损伤所致,如产程过长、窒息。
2、先天缺陷所致,如肢体畸形、残缺。
3、遗传疾病所致,如脊髓肌萎缩症。
4、周围神经损伤或肌肉系统病变所致。
5、染色体病,如脆性X染色体综合征。
6、遗传性代谢缺陷病。
训练方法
一、抱姿训练
该训练用于改善肌张力异常,缓解躯干后仰,下肢伸直、内收、呈剪刀状,不同类型的婴儿可采用不同的抱姿。
若孩子能够抱住训练员颈部,且躯干控制能力较好时,可用一只手托住孩子的臀部,并使其双腿分开,放在训练员一侧髋部的前后。
若孩子不能抱住训练员颈部,且躯干控制能力差时,则可用一只手扶住孩子的肩部,另一只手扶住臀部,并将其双腿分开放在训练员腰髋部的两侧。
二、头部稳定性训练
即训练婴儿头部的灵活及稳定性,促进发育缓慢的婴儿发展抬头动作,缓解颈部僵直。将孩子俯卧在楔形垫或枕头上,肘关节屈曲,前臂着床,肩、肘同一直线,训练人坐在孩子的一侧。
若孩子头部不能抬起,可用一只手的食指和中指轻扶其下颌,另一只手轻叩其肩部,也可拿颜色鲜艳的玩具在孩子头的前方及两侧摇晃,诱导其向前方、侧方伸手取物,逐渐出现各方向的保护性反应。
三、坐位稳定性训练
用于增强坐位稳定性,改善肌张力异常和不经坐的姿势,如直接拉成直立位的姿势。将小儿俯卧位,双手支撑抬头、抬胸,或仰卧时双上肢伸展时,将孩子缓慢自仰卧拉至坐位。
四、翻身训练
用于发展翻身动作,同时增加关节灵活度。对不会翻身的孩子,在仰卧时,将翻动侧的下肢屈曲,并辅助屈曲腿带动身体旋转,或握住翻动侧上肢使其伸展、内收,带动躯干翻转。
五、爬行训练
用于发展婴儿的爬行动作,改善儿童的肌张力异常。在孩子肘支撑的基础上训练手支撑、手膝跪姿。
根据不同的发育,在孩子的肩部或髋部给予适当扶持,当孩子能独立完成手膝跪姿后,在孩子的侧前方放置一些玩具,让孩子抓握。在此基础上进行爬行训练。也可跪于孩子的身后,用双手分别握住孩子的两踝关节,当孩子伸出右手时,将孩子的左腿推向前,当孩子向前伸出左手时,则将右腿推向前,由此反复训练。
六、跪立训练
用于抑制下肢伸肌痉挛,可提高骨盆对下肢的控制和协调能力,是成功站立和步行训练的基础。训练时,孩子的两腿之间可夹持枕头或其他物体。用双手扶住孩子的双侧髋部,或一手抵住胸部,一手托住臀部,反复做躯干的上下运动。然后进行单腿跪,立到双腿跪立的训练。应扶住孩子髋部,使身体重心移向跪侧下肢,变为双腿跪立位。接着进行另一侧的训练,反复进行。桥式运动分为双桥和单桥运动,前者将孩子仰卧,双腿屈曲,为孩子伸髋、抬臀,并保持为双桥运动形式。后者将孩子单腿屈曲,另一腿伸直,为孩子伸髋、抬臀,并保持为单桥运动形式。
七、站立训练针对不同的发育情况,进行相应的训练。
(1)用于训练站立的稳定性,下蹲,增加膝、踝、肘腕等关节灵活性。将孩子双腿分开,用双手扶住孩子髋部,孩子能够较稳定地站立后,用双手抓住孩子双手,训练孩子下蹲、起立及单腿站立,必要时给予协助。
(2)针对走路时足跟不着地,用足尖走路,两腿交叉的婴儿。可在孩子仰卧时,四指握其足跟,以手掌压向足心,使其足向小腿方向背屈,以利于矫正尖足、稳定踝关节,更好地进行站立、行走训练。
八、行走训练 用于纠正异常姿势,促进婴儿学习走路,同时缓解肌张力异常。站在孩子对面,扶住孩子双侧上臂,先在一侧给予向上、向前牵拉,以便孩子下肢向前迈步。然后训练对侧,反复进行,也可采用学步车训练。
(睢县中医院儿童康复保健科 王潘涛)